老年驾驶安全指南：守护银发族的出行平安

创作时间:

作者:

@小白创作中心

老年驾驶安全指南：守护银发族的出行平安

引用

澎湃

https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_30213019

随着人口老龄化加剧，老年人驾驶安全问题日益凸显。本文从最新政策调整、具体安全建议等多个维度，为老年驾驶者及其家人提供全面实用的出行指南。

近年来，随着机动车保有量增加
道路车流量加大
60岁以上老年驾驶员越来越多
虽然驾车出行方便生活
但是
由于身体机能下降
反应能力减弱等因素
让老年人驾车也面临着更多挑战
涉老年人交通事故
2025年2月，北京一位八旬老人骑电动车逆行横穿机动车道，被一辆正常行驶的SUV撞飞身亡。交警认定老人负事故主要责任。
在某农村路口，一名老人驾驶电动三轮车，违法载有2人，三人均已经70多岁。电动三轮车在左转弯过程中，不慎将沿路右侧行走的老人（84岁）撞伤。电动三轮车失控后，连人带车翻进路侧水沟。所幸车上三位老人及时获救，受轻伤。
从事故案例我们发现……
安全意识滞后
个别老年人的交通安全意识较为淡薄，对马路上的危险没有清晰的认知。
生理机能下降
随着年龄的增长，人的反应能力逐渐变弱，当危险来临时，可能应对不及。
家有一老，如获一宝
老年人的驾车出行安全
关乎每个家庭的幸福圆满

为了让老年人驾驶出行更加安全
首先，让我们来了解
老年人驾驶最新规定
2025年1月1日起，驾照持有者的年龄限制将有所调整，特别是针对大中型客货车司机，这一变化将直接影响到众多老司机。
年龄上限调整
新规主要针对的是持有A、B类驾照（大中型客货车）的司机。
以往，60岁是这些驾照的准驾年龄上限，意味着一旦达到这个年龄，司机们就将被注销其A、B类驾照（大中型客货车）准驾资格。

但新规实施后，这一年龄上限将放宽至63岁。
并且，如果体检合格且通过特定的反应力、判断力、记忆力能力测试，驾驶年龄最长可延长至66岁。

新规了解后
如何让老年驾驶者的出行更安全？
请看这份老年驾驶安全指南
老年驾驶安全指南

身体健康很关键

60岁以上的朋友们要特别关注自己的身体状况。慢性病如高血压、糖尿病等可能会影响驾驶安全。定期体检很重要，如果医生建议不适合开车，那就得暂时放下方向盘了。安全第一嘛。
驾驶技能要过硬

年纪大了，反应可能没年轻时那么快了。但是，只要勤加练习，照样能把车开得稳稳当当。保持良好的驾驶姿势很关键，这样能确保视线清晰，操控自如。不管开汽车还是电动代步车，都要严格遵守交通规则。安全意识不能丢。
眼耳不好使可不行

70岁以上的老司机们要格外注意视力和听力问题。定期检查眼睛和耳朵很有必要。如果发现问题及时就医，该配眼镜配眼镜，该戴助听器戴助听器。别觉得麻烦，这可是关系到行车安全的大事。
记忆力和反应力别大意

随着年龄增长，记忆力和反应能力可能会下降。这时候就要多加小心了。避免长时间驾驶，累了就休息，困了就别开。酒后更是碰都别碰方向盘。安全永远是第一位的。
心态要放好

有些老年朋友可能会觉得开车技术很好，不服老。但是，保持良好心态才是王道。焦虑、抑郁这些负面情绪会影响驾驶状态。如果发现自己情绪不佳，就别硬撑着开车了，找个代驾或者打车不香吗？
新交规有新要求

现在对老年驾驶员的管理越来越严格了。60岁以上的朋友们要注意了：
每年都得体检，向交管部门提交身体条件证明。
驾驶证到期前90天内要申请换证，还得考试呢。
不能开大客车、牵引车等特殊车型。
高速公路上也有特殊规定，比如速度限制。
这些规定虽然麻烦了点，但都是为了大家的安全着想。咱们得支持，得配合。
社会各界都来帮忙
其实，老年人安全驾驶不光是老年人自己的事，也需要全社会来关心。
社区可以多搞些交通安全讲座，家人朋友也要多关心老年人的驾驶状况。如果实在不方便开车了，咱们也别硬撑，多利用公共交通嘛。现在很多地方都有针对老年人的出行服务，挺方便的。
安全驾驶靠大家

老年朋友们，开车虽然方便，但安全更重要。量力而行才是正确的选择。如果觉得自己状态不好，就暂时别开车了。多和家人朋友沟通，听听他们的建议。

年轻朋友们，也要多关心身边的老年驾驶员。发现问题及时提醒，必要时可以主动提供帮助。

只有全社会共同努力，才能让道路更安全，让老年人的晚年生活更美好。
希望以上这些安全提示
能为老年朋友们的驾驶之旅
增添一份保障
山西交警祝愿所有老年朋友
都能享受驾驶乐趣
平安出行，安全回家
转发！提醒身边的亲戚朋友
（来源：山西交警）继续滑动看下一个轻触阅读原文

朔州交警向上滑动看下一个
原标题：《老年驾驶安全指南：守护银发族的出行平安》
阅读原文