小朋友牙齿不齐怎么办？要矫正吗？家长必读的4大牙齿不齐成因及预防方法

小朋友牙齿不齐怎么办？要矫正吗？家长必读的4大牙齿不齐成因及预防方法

牙齿不齐不仅会影响外观，还可能带来其他口腔问题。那么，孩子牙齿不齐一定要矫正吗？让我们一起来了解儿童牙齿不齐的成因及预防方法。

牙齿排列不齐会影响外观吗？

牙齿排列不齐是一个常见的口腔问题，对于儿童来说，这不仅会影响个人外貌，还可能对心理造成影响，严重时还可能引发其他口腔问题，家长一定要留意。

唇突牙

唇突牙俗称暴牙，是指上排门牙明显突出的情况，可分为先天和后天两类。先天因素主要包括遗传基因导致的牙齿体积过大或颌骨发育不良。后天因素则多与不良习惯有关，如长期吸吮奶嘴或手指等。

唇突牙不仅会影响一个人的外表自信，还可能让口腔无法正常咬合，甚至会出现磨牙、牙周病、咬嚼及发音困难等影响，长期积累下来可能引发颞下颌关节疼痛。

倒置牙

倒置牙是指下颌前牙相对于上颌前牙位置过于靠前的情况，常见原因包括上颌骨发育不足或下颌骨过度发展。与唇突牙类似，不良的口腔习惯如长期吮手指或咬笔等都可能导致倒置牙形成。

倒置牙会导致面部肌肉和骨骼结构的不平衡，影响咬合、咀嚼及口腔健康，造成面部外观不对称，影响个人形象。

其他状况

除了唇突牙和倒置牙，还有其他牙齿问题值得留意。这些问题不仅影响美观，还可能对儿童的口腔健康和心理发展产生影响，导致咀嚼、发音方面遇到困难，影响自信。

• 拥挤牙齿：由于牙齿体积过大或颌骨过小造成空间不足。
• 间隙牙齿：通常是由于牙齿体积太小或颌骨太大导致的。
• 乳牙过早脱落：若过早失去乳牙，恒牙可能无法在预定位置萌出。

小朋友牙齿长歪的原因有哪些？

作为家长，要决定是否为孩子进行牙齿矫正治疗，首先需要了解导致牙齿长歪的原因。牙齿不整齐的原因主要包括生活习惯、牙齿生长阶段的特点、遗传因素以及口腔健康问题。

生活习惯

长期吸吮手指或使用奶嘴可能会导致上颌牙弓变窄，形成“V”字形，而下颌则保持“U”字形，造成上下牙齿对不齐的情况。另外，因过敏或其他原因而长期用嘴巴呼吸的坏习惯，也会对面部肌肉的发展和牙弓的形状造成影响，导致牙齿不齐。

牙齿生长阶段

牙齿的生长发育经历不同的阶段，并非所有阶段的牙齿不齐情况都需要矫正，每个阶段都有其特点：

• 6岁前：由于乳牙尚未完全替换为恒牙，牙齿的排列可能会不稳定，这个时期只需要定期观察便可。
• 8至12岁：恒牙逐渐萌出，这个时期如果出现咬合问题，就建议可以考虑进行牙齿矫正，而且通常被认作是戴牙箍的黄金时期。
• 16岁后：会慢慢长出智齿，如果智齿没有在正确的位置长出，也很容易对相邻的牙齿造成影响，导致牙齿歪斜，这个阶段亦建议可以考虑进行牙齿矫正。

遗传因素

如果家族中有成员存在牙齿不齐的情况，孩子也可能遗传到相似的问题，影响牙齿的生长和排列。

口腔问题（蛀牙、牙周病）

蛀牙、牙周病等口腔疾病也可能导致牙齿移位，甚至因拔牙造成牙齿有空缺的话，都会影响整体咬合和排列。

牙齿不齐要矫正吗？

了解牙齿不齐的原因后，下一步就是评估是否需要进行矫正。这个决定通常取决于多个因素，包括牙齿的排列情况、咬合问题以及孩子的年龄和发育阶段。

早期矫正优势

许多专家建议在孩子发育期间进行早期矫正，特别是在混合牙列期（约8岁至12岁）。如果小朋友存在严重的咬合问题，如倒置牙、深咬或错咬，建议尽早进行矫正评估。

早期矫正可以利用孩子骨骼发展的潜力，改善齿列和咬合问题，预防未来更复杂的矫正需求，还可能带来额外的好处，如改善发音、增强自信等。随着牙科技术的进步，隐形牙套已经成为许多人矫正的首选。

定期牙科检查

在孩子6岁前应定期进行口腔检查，让专业医生评估牙齿状况。这种定期检查不仅能及早发现问题，还能制定合适的治疗方案。如果牙齿不整齐且有潜在问题，医生会建议在适当的时候开始戴牙套。

家长日常观察

日常观察孩子的口腔习惯也很重要，注意孩子是否会有用嘴巴呼吸或吮手指等，这些习惯可能会影响牙齿的正常发展。及时发现并纠正这些习惯，可以预防或减轻牙齿不齐的问题。

如何避免牙齿状况不整齐？

要避免或减少牙齿不整齐的情况，家长可以从以下几个方面入手，帮助孩子养成良好的习惯：

良好的口腔习惯

选择适合孩子年龄的牙刷和牙膏，教导孩子每天早晚各刷牙一次。软毛牙刷能有效清洁牙齿，同时不会伤害牙龈。年龄较小的孩子，可以选择含氟量较低的儿童牙膏，正确的刷牙方法建议采用由牙龈向牙冠方向轻轻刷动的方式，确保每个牙面都得到充分清洁。

吸吮手指或长期使用奶嘴可能会将牙齿往前推，影响牙齿排列和颌骨发展。父母可以通过耐心的引导和正面鼓励，帮助孩子逐渐改掉这些习惯。某些情况下，使用一些无害的苦味涂抹剂如手指水或专门设计的手套，也可以帮助孩子戒掉吸手指的坏习惯。

健康的饮食

健康的饮食不仅对全身健康有益，对牙齿和颌骨的发育也起着关键作用。鼓励孩子多吃新鲜水果和蔬菜，不仅能提供必要的营养，还能帮助清洁牙齿。

家长应该为孩子提供富含钙质和维生素的食物，如牛奶、奶酪、绿叶蔬菜等，促进颌骨及牙齿的健康发育。

限制甜食的摄入，长期的高糖饮食不仅会增加蛀牙的风险，还可能影响颌骨的正常发育。特别要注意限制黏性糖果和含糖饮料的摄入，因为这些食品容易黏附在牙齿表面，增加蛀牙和牙龈疾病的危险。

定期检查

建议每六个月带孩子去看一次牙医，这样可以及早发现并处理任何潜在的牙齿问题。专业的牙科医生能够通过全面检查，评估孩子的牙齿发育情况，并在必要时提供及时的干预措施。

在这些定期检查中，牙医会建议进行专业的清洁，还可以根据孩子的具体情况，提供个性化的口腔护理建议，如使用含氟漱口水或涂上窝沟封闭剂等预防性治疗。

注意呼吸方式

鼓励孩子养成用鼻子呼吸的习惯很重要，因为长期用嘴巴呼吸可能会导致上颌发育不足，影响牙齿的排列。通过专业的诊断和治疗，可以帮助孩子改善呼吸方式，促进颌骨的正常发育和牙齿的整齐排列。

父母可以帮助孩子通过一些简单的面部肌肉训练，帮助加强口腔周围肌肉的力量，改善呼吸模式。

常见问题

乳牙长歪了该拔掉还是矫正牙齿？

乳牙的排列对日后恒牙的萌出有很大影响，除非乳牙严重阻碍恒牙的萌出或造成其他口腔问题，否则不建议拔除。适当的矫正可能是更好的选择。矫正乳牙可以为日后恒牙的生长创造良好的空间和环境。这种早期干预可以减少未来更复杂的矫正需求。

不过每个孩子的情况都是独特的，建议还是咨询专业的儿童牙医，根据孩子的具体情况制定合适的治疗方案。

乳牙整整齐齐好吗？

乳牙整齐对于孩子美观、功能性和恒牙萌出都有正面的帮助，不过有时候乳牙生得整整齐齐，也并非好事：因为如果乳牙排列过于紧密，可能意味着颌骨较小，这会导致未来恒牙没有足够的空间生长，出现拥挤或排列不整的问题。

坊间流传吃硬物有助于牙齿排列？

这个说法有一定道理，但需要正确理解。适度吃坚果、苹果等食物确实可以促进颌骨发育、增强牙齿强度、改善咀嚼肌功能，这些都有助于刺激颌骨发育和牙齿排列，但过度食用过硬的食物可能会令牙齿受损。

建议在日常饮食中适度增加需要咬嚼的食物，但要避免过于坚硬的食物，如冰块或硬糖。

怎样的牙齿排列才是最理想的？

理想的牙齿排列应该符合以下特点：

• 上下牙齿咬合协调：上排牙齿会稍微覆盖下排牙齿，形成轻微的重叠。
• 牙齿间距适当：牙齿之间应该有适当的间距，既不过于拥挤，也不过于疏散。
• 齿列整齐：每颗牙齿应该在正确的位置上，不出现明显的旋转或倾斜。
• 面部对称：牙齿位置应该与面部轮廓协调，保持面部的对称性。
• 功能正常：理想的牙齿排列应该能够支持正常的咀嚼、发音和呼吸功能。

需要注意的是，每个人的面部结构和牙齿形态都有差异，所以理想的标准也会有所不同。

总结

当小朋友有牙齿不齐的情况出现时，我们不妨先了解清楚是哪种原因导致，因为并非所有的牙齿不齐都需要进行矫正。找专业的儿童牙医可以帮助我们判断并制定更好的治疗对策。