鱼肝油能增强免疫力吗

鱼肝油能增强免疫力吗

说起鱼肝油相信朋友们一定都是不会陌生的吧，特别是正在哺乳宝宝的家长，大家都会在医生的指导下及时的给宝宝每天的服用鱼肝油。婴幼儿服用鱼肝油是十分重要的，这样才有利于他们身体的健康发育。那么鱼肝油能增强免疫力吗？

鱼肝油能增强免疫力吗

鱼肝油的主要成分是维生素D及维生素A,而维生素D是促进钙吸收及预防佝偻病的药物，没有增强抵抗力的作用。

1. 鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症。
   维生素A对于维持正常的视觉功能、免疫系统和生殖系统的健康很有帮助，理论上除早产儿、欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏，但慢性腹泻可能造成维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状。维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等。

2. 鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。

3. 鱼肝油涂在睫毛根部，还有刺激眼睫毛的生长的功效。

吃鱼肝油要注意什么

1. 虽然服用鱼肝油可以预防和治疗佝偻病，但这并不意味着每个小儿都需要服用。

2. 鱼肝油属于不饱和脂肪酸类，主要成分是维生素A和维生素D，很多身体虚弱的肝病患者也会使用鱼肝油补充身体缺乏的脂肪酸和维生素。鱼肝油本身所含的维生素对肝病患者的病情十分有利，能刺激人体的免疫疾病的能力，鱼肝油还能预防动脉硬化、高血压等疾病。

3. 老年人长期多量服用鱼肝油丸，势必增加机体对钙、磷的吸收。尿路结石与尿液中的钙、磷增多有密切关系。血液内钙、磷过多，会增加尿内的钙、磷，容易发生尿路结石。所以，老年人服鱼肝油剂量切勿过大。

不仅是婴幼儿需要服用鱼肝油，很多特殊人群也需要坚持的服用鱼肝油，虽然服鱼肝油有许多功效，但也并不是适合所有的人群。只有按需服用才能给身体起到良好的促进作用，否则则有可能起到相反的作用。因此服用鱼肝油一定要在医生指导下进行哦!