福建现H7N9禽流感病例 防治常识知多少

福建现H7N9禽流感病例 防治常识知多少

引用

人民网

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http://fj.people.com.cn/GB/339045/340945/369004/index.html

H7N9禽流感是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过与感染的禽类接触传播给人类。其症状与普通流感相似，但病情可能更为严重，甚至导致死亡。因此，了解和掌握H7N9禽流感的预防知识至关重要。

增加机体对病毒的抵抗力

要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加机体对病毒的抵抗能力。

减少与禽类不必要的接触

尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。

在正规市场购买禽类产品

对于要选购肉禽类食品，应在正规的销售禽流感疫情场所，例如品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品。

养成良好的个人卫生习惯

加强室内空气流通，每天1～2次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。

学校及幼儿园应采取措施

学校及幼儿园应采取措施，教导儿童不要喂饲野鸽或其他雀鸟，如接触禽鸟或禽鸟粪便后，要立刻彻底清洗双手。外出在旅途中，尽量避免接触禽鸟。

不要轻视重感冒

禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊。