豆腐白菜粉条鸡蛋木耳素锅贴
创作时间:
作者:
@小白创作中心
豆腐白菜粉条鸡蛋木耳素锅贴
引用
1
来源
1.
https://m.xiachufang.com/recipe/107436686/
豆腐白菜富含蛋白质,经常食用可以有效补充人体所需的营养成分。这道素锅贴以豆腐、白菜、粉条、鸡蛋和木耳为主要食材,不仅营养丰富,而且口感鲜美,非常值得一试。
食材准备
- 饺子皮:适量
- 豆腐:250克
- 白菜碎:适量
- 泡发的木耳:50克
- 粉条:30克
- 鸡蛋:2个
- 葱末:适量
- 姜末:适量
- 盐:适量
- 鸡精:1勺
- 芝麻香油:适量
- 菜籽油:适量
制作步骤
- 准备食材:将白菜切碎,豆腐切成小丁,木耳泡发后切碎,粉条煮熟后切碎,葱姜切末。
热锅凉油,倒入打好的鸡蛋炒熟盛出。重新起锅放油,将豆腐丁煸炒至表面金黄。
将炒好的豆腐放凉后,加入木耳、粉条、葱末、姜末、炒好的鸡蛋、盐、芝麻香油、鸡精拌匀,制成馅料。
- 取一张饺子皮,包入适量馅料,捏成锅贴形状。
- 锅中倒入适量菜籽油,放入包好的锅贴,用中小火煎至底部金黄色。
- 加入适量清水,洒上黑芝麻,盖上盖子,用小火焖至水分完全被锅贴吸收,关火出锅。
这道素锅贴底部金黄酥脆,馅料鲜香软嫩,非常美味。而且食材搭配合理,营养丰富,是一道值得尝试的美味佳肴。
热门推荐
「顶流女神」赵丽颖再掀流量辉煌!《幸福到万家》5大看点打造暖心励志剧
从"追光吧哥哥"到《走走停停》:胡歌的演艺生涯转型之路
乐子人心理学:解锁快乐新姿势
“医”问到底⑰丨肩周炎可以自愈吗?
颈椎病患者怎么锻炼?颈椎病患者的锻炼之道
“乐子”新解:从搞笑到情感共鸣
双十一必读:王吉鹏的愿景驱动企业管理策略
企业愿景如何引领企业文化?
《茶馆》里的京味儿:老舍如何用语言塑造一个时代
《茶馆》经典角色表演大揭秘:从斯坦尼斯拉夫斯基体系看演员如何塑造角色
《茶馆》:一座屹立在东方舞台上的艺术丰碑
老舍《茶馆》:一部见证中国近代史的舞台经典
《茶馆》:一个茶馆里的社会变迁史
黑咖啡怎么冲泡才好喝?好方法值得看!
咖啡里的细粉要不要筛掉?咖啡粉里筛出的细粉应该如何处理?
精准施策保路畅人安,东莞常平交通精细化管理成效显著
用AI有哪些可以做的副业
“花了上万块”,颈椎焦虑把打工人逼到医院「集体吊脖子」?
李希贵校长的高效管理秘籍:让每个人都成为自己的CEO
彭建平:用教育信仰点亮学生未来
王革教授:医学成像领域的创新者与领军人物
王革教授:医学成像界的领军人物
天目湖·南山竹海:常州最美自然景观推荐
五常市多举措提升国家地理标志产品“五常大米”知名度和品牌影响力
揭秘分娩发动之谜:胎儿"发言权"有多少?
最高法院教你如何解读赔偿协议
企业赔偿协议的正确打开方式:关键要素与风险防范指南
律师详解:如何确保赔偿协议合法有效?
掌握电动车保养秘笈,无忧骑行每一天
秋冬防肺病,加湿器怎么用才对?