退休后,尝试发展自己的爱好,丰富自己的精神生活,可抵岁月漫长
退休后,尝试发展自己的爱好,丰富自己的精神生活,可抵岁月漫长
退休后的生活应该是怎样的?是无拘无束、自由自在地纵情山水,还是漫步田间,过着悠闲的生活?一位退休老人用亲身经历告诉我们,退休后的生活还可以是另一种样子——通过发展自己的爱好,丰富精神生活,让每一天都过得充实而有意义。
曾经以为的退休生活是无拘无束,自由自在的。
可以纵情于山水之间,抒发着“两岸猿声啼不住,轻舟已过万重山”的豪迈;
也可以漫步田间小径,过着 “采菊东篱下,悠然见南山” 的悠闲生活。
这种美好的生活确实令我心情愉悦,身心得到了彻底地放松。
但这只是暂时的快乐,这种快感很快就会消失,内心还是感到很空虚,我想寻找一种能令人持久的快乐。
我喜欢读书,于是空闲时间就捧起了书慢慢读起来。
读书确实能滋养我的内心,让我的心不再浮躁,而变得淡定而平和。
这几年间,我开始培养自己的爱好。学英语,学书法,坚持每天学习,我的生活变得更加充实而美好。
1. 学英语开阔了我的眼界
学英语是因为一个偶然。
2019年末,我给我女儿报了一个英语训练营,因为她忙于期末考试,没时间参加。我就想,要不我去试试呗,挑战一下自己。
当时的我就是一个零基础的小白。上学时,学了几年的英语早就抛到九霄云外了。
初生牛犊不怕虎,我鼓足勇气参加了训练营。
抛弃了胆怯和害羞,我大胆地去说,去和同学们交流。
即使发音不标准,有时伙伴们听不懂,但谁也不会笑话你。
只要有时间,我就会积极地进群和同学切磋,练习。
就这样我从一级学到了三级,最后还被评为优秀学员。
半年后,我的英语水平有了很大的提高,我可以录制简单的英语视频,镜头前的自己气定神闲,侃侃而谈。
半年多的英语学习,我突破了自己,也爱上了英语。
后来我又跟随训练营老师学了一年多,每天读老师的演讲稿,练习着录自己的视频,我用英语去讲述自己的生活,表达自己的观点。
现在,我每天还会抽时间去听一段英语视频,或者读一段短文。
随着词汇量的增多,我慢慢地能看懂一篇篇英文故事,一些商品的英文说明书也可以看懂。
天下没有白走的路,每一步都算数。通过英语学习,拓宽了我的思维,开阔了我的眼界。
2. 学习书法,让我能更加专注地做好一件事情
写一手潇洒飘逸的字一直令我心驰神往。
去年,我购买了书法老师的课程,开始跟着老师练习硬笔书法。
万事开头难。从最基础的握笔姿势,控笔能力开始练习。
刚开始练习,手指僵硬,胳膊肌肉酸疼,腰酸背疼,浑身都不舒服。
我仍然坚持每天练习1-2小时。练习两三个月后,慢慢找到了感觉,字也越写越好。
老师细致的点评,加上自己大量的练习,自己的字进步很快。
自己也爱上写字。写字很容易上瘾,每天都想拿起笔,一气呵成地写上一篇。
写字能培养你的专注力。写字的时候,专注于汉字的一撇一捺之中,似乎感觉时间都停滞了,通过你的手和汉字进行心的交流,会产生心流。
3. 开始学习写作,追求更高的起点
我心里一直有一个声音,想写点东西。
但我一直屏蔽它。觉得它是一条很难走的路,自己的能力根本达不到。
今年年初尝试写今日头条,似乎找到一点写作的感觉,这也成为我开启写作之路的一个契机。
我申请了公众号,开启我的写作之路。
我知道这是一条漫长而艰辛的路,前途漫漫,似乎看不到一点希望。
但是我知道是因为努力才看到希望,而不是有希望才努力。
蒙曼老师说:你要看那种踮起一点脚尖才能看到的书,你要交那种让你觉得心生敬意的朋友;你要做那种需要费点劲才能做到的事情。
这个世界永远不会等待我们准备好,你所能做的就是战胜自己内心的小忐忑。
4. 丰富的精神生活可抵岁月漫长
退休之后,你的人生已经走过大半,你已领略过人生的最曼妙的风景,就想着安然无忧地度过余生。
莫道桑榆晚,为霞尚满天。
退休之后,我们还有机会去创造更美好的生活,去实现自己的梦想。
退休只是另一个起点的开始。找到自己热爱的事情专注地做下去,丰富自己的精神生活,可抵岁月漫长。