就诊前必读：中医诊断的10个注意事项

就诊前必读：中医诊断的10个注意事项

中医讲究“望闻问切”四诊合参，通过观察患者的气色、听声音、询问病情以及把脉来诊断疾病。为了确保医生能够准确判断病情，患者在就诊前需要注意一些事项。以下是10个实用建议，帮助你更好地配合中医诊断。

1. 就诊时请务必素颜

中医通过望诊观察患者的气色，包括面色、眼睛、口唇、指甲、皮肤等。化妆可能会掩盖病情，影响诊断。因此，就诊时不要涂脂抹粉、涂口红等，只需简单清洁脸部，保持脸部整洁即可。同时，避免喷香水和使用味道浓烈的洗浴用品。

2. 不要涂指甲做美甲

指甲的颜色、纹路等是医生望诊的重要参考。美甲会干扰医生的判断，因此建议就诊时不要涂指甲油或做美甲。

3. 不吃染舌食物

避免食用牛奶、葡萄、蓝莓、橄榄、乌梅、豆浆、橘子以及各种颜色的糖果等容易使舌苔变色的食物。同时，不要饮酒、吃辣椒，也不要服用丸剂、含化药物等，以免造成误诊。此外，不要刻意刷、刮舌苔。

4. 尽量早上看中医

早上人体内环境相对稳定，人的情绪也较为安静，此时脉象较平缓，准确性相对较高。经过一晚上的休息，身体处于相对平静的状态，能更好地反映真实状况。如果早上没有时间，下午也可以，但不要剧烈运动，以免心跳加速影响结果。

5. 就诊前1小时不要刷牙和进食

就诊前1小时不要刷牙，可以用温水漱口。饭后的脉象可能会掩盖部分疾病，也会影响舌苔，导致脉象、舌象变化，不利于医生判断。

6. 就诊前不要剧烈运动

剧烈运动会使心率加快，影响脉诊。建议就诊前休息半小时，尽量放松心情，让气血平静后再就诊。

7. 双手号脉

中医把脉时，左手的“寸关尺”代表“心肝肾”，右手的代表“肺脾肾”。因此，医生需要两只手都把脉。就诊时应注意不要佩戴难以摘戴的手部饰品。

8. 准备以往就诊经历

中医看病讲究整体性，建议患者提前梳理自己的病史和就诊情况，越全面越好。这样医生才能透过现象看本质，寻其根源，从而提升诊治疗效。

9. 实事求是

患者要如实回答医生的提问，不可隐瞒病情。准确的信息有助于医生做出正确的诊断。

10. 不建议单凭网络看诊开处方

中医讲究“望闻问切”四诊合参，尤其是疑难杂症，最好要切脉。单凭网络开方可能会造成误诊，从而影响疗效。

遵循以上建议，可以帮助医生更准确地诊断病情，从而提高治疗效果。