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如何用AI进行个人分析:从MBTI到大五人格

创作时间:
作者:
@小白创作中心

如何用AI进行个人分析:从MBTI到大五人格

引用
搜狐
1.
https://www.sohu.com/a/793834451_114819

在探索个人自我认知的旅途中,人工智能技术的加入为我们提供了新的视角和工具。本文作者通过自己的实践,分享了如何利用AI技术进行个人分析的方法。从日记分析到个性类型(MBTI、DISC)的判断,再到优势识别和大五人格的评估,作者展示了AI在个人成长和自我理解方面的应用潜力。

管理大师彼得·德鲁克在《卓有成效的管理者》中说:「认识你自己」,这句古老的智慧箴言,对普通人来说,真是太难了。

然而,随着 AI 技术的快速发展,我们现在可以尝试用 AI 来化解这个难题。当你遇到一个难题,却不知道如何入手的时候,不妨问一问 AI 怎么办。例如,作者问 AI:怎么认识我自己?

从上面 AI 的回答可以看出,写日记有助于理解自己的内心世界,这是认识自己的一种好方法。因此,作者整理汇总了自己 6 月份每天写的日记,把它们导出为一个 PDF 文件中,然后发送给擅长处理长文本的 Kimi(注:Kimi是一个AI工具),并与之进行对话:

接下来,让 AI 运用多元思维模型,分析作者的一些典型特征。

MBTI 类型

首先,让 AI 根据日记内容,判断作者的 MBTI 类型:

上面 AI 分析的结果,与作者通过MBTI 测试得到的结果一致:

DISC 类型

其次,让 AI 根据日记内容,判断作者的 DISC 类型:

结果也与作者通过DISC 测试得到的结果一致:

优势识别

然后,再让 AI 根据日记内容,分析作者的最大优势:

结果与作者通过优势识别得到的结果也基本相符,其中「学习」是作者的最大优势:

大五人格

最后,作者让 AI 根据自己写的日记内容,判断自己的大五人格:

结果与作者通过大五人格测试得到的结果也基本匹配:

从上面的分析结果来看,只要你提供足够多的真实数据,AI 就能帮你更好地认识你自己。

分析他人

虽然 AI 可以帮助我们更好地认识自己,但是要分析他人,就得更加小心谨慎。

我们可能难以获得他人足够多的真实数据,而且他人可能会故意隐藏他们的真实感受和内在动机,也会受到个人情感、心理偏见和自我防御机制等因素的影响,所以使得分析他人变得更加困难。

对于自己相对比较熟悉的人,比如亲戚、朋友、同学、领导、同事等,你可以从微信聊天记录、朋友圈、讲话稿等渠道,尽可能多地收集相关信息,平时多注意观察和记录他人的言行举止,然后汇总整理到一个文档中。

你可以把汇总整理好的文档发送给 AI,并按照类似上面的分析方法,运用多元思维模型,包括 MBTI、DISC、优势识别、大五人格模型等,就能相对客观、全面地分析出一个人的典型特征。

最后的话

人贵有自知之明,我们可以借助 AI 的强大能力,用第三方视角来分析自己、认识自己,进而成为更真实的自己。

当我们用 AI 分析他人的时候,要充分尊重他人的隐私和个性,避免过度主观的判断或片面的解读,因为每个人都是独立、复杂且易变的个体。

总之,在分析一个人的过程中,我们应该多去发现一个人的特点和优势,而不要总是盯着一个人的缺点。在专业分工越来越细的现代社会,大家只有优势互补,才能更好地合作共赢。

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