笔记本电脑要一直充着电用吗？边充边用好处大于坏处

笔记本电脑要一直充着电用吗？边充边用好处大于坏处

笔记本电脑是否应该一直边充边用？这是一个困扰许多用户的问题。本文将从性能、电池健康等角度，详细分析边充边用的利弊，并给出实用的使用建议。

笔记本电脑要一直充着电用吗？

这个问题没有固定的答案，而是取决于具体使用场景。例如，带着游戏本去上课时需要断开电源，而轻薄本没电时则需要充电。如果笔记本电脑大多数时候充当的是台式机的角色，那么建议在使用过程中一直保持充电状态。以下是边充边用的优缺点参考：

笔记本电脑边充边用的优缺点

• 性能稳定：从电源适配器获取稳定的电源供应可以保证 CPU和 GPU（显卡）不至于因供电受限而出现性能衰减。这也是许多笔记本（尤其是游戏本）用户在停止充电后，明显感觉笔记本性能下降的主要原因。

• 电池健康：如今的笔记本基本都配备了智能充电技术。当电池电量达到一定程度（如 100%）后，电脑会自动切换到充电器供电，同时停止对电池充电，以避免过充。这种情况下，笔记本电脑一直充着电可以减少电池的充电次数，有利于电池健康。

• 避免电池过热：同时，电池在高负载下工作时也很容易过热，插电使用可以减少电池的负担，从而降低电池过热带来的风险（尤其是老笔记本）。

• 长期问题：若长期保持笔记本电脑边充边用的状态，电池没能经历深度的充放电操作，电池同样会老化，甚至出现健康度突然大幅下降的情况；其次，就是容易养成依赖性，习惯一直插电，甚至在人离开不适用时也插着电。

综上所述，除了考虑移动需求外，笔记本电脑是可以一直边充边用的。但正如长期问题中提到的，建议注意以下两点：

笔记本充电使用注意事项

• 定期充放电：即使经常插电使用，建议每隔一段时间（例如每月一次）进行一次完整的充放电，以保持电池的活性。

• 必要时移除电池：如果地区供电稳定，没有突然的停电情况，甚至可以考虑将电池移除，仅使用电源供电。不过，正如上面所说，建议定期插上循环一次。

结语

笔记本电脑边充边用是完全没有问题的，苹果官方也是如此建议的，不过隔一段时间深度充放电一次同样很有必要。