怀孕7个月小腿酸疼怎么回事

怀孕7个月小腿酸疼怎么回事

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39健康网

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怀孕期间，许多准妈妈会遇到各种身体不适，其中小腿酸疼是一个常见的问题。这种症状可能由多种原因引起，包括妊娠期水肿、缺钙、腰椎间盘突出症等。本文将为您详细解析这些原因，并提供相应的处理建议。

妊娠期水肿

孕期体内激素水平变化导致血管通透性增加、子宫压迫下腔静脉回流受阻，引起液体潴留，进而出现下肢水肿的现象。孕妇可以在睡前适当抬高双腿促进血液回流缓解水肿，也可以遵医嘱使用低浓度硫酸镁溶液进行热敷处理。

缺钙

怀孕期间对钙质的需求量增加，若未及时补充可能会导致骨质疏松和肌肉痉挛。这会引起小腿抽筋和疼痛。建议通过食物摄入补钙，如牛奶、酸奶等奶制品以及虾皮、芝麻酱等富含钙的食物；必要时可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是由于椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，如果此时孕妇患有此病，则可能因为突出的腰椎间盘压迫坐骨神经而引起腿痛的症状。对于轻微症状者，可通过卧床休息的方式减轻不适感；严重者则需要遵照医生的意见接受针灸、牵引等方式来改善病情。

下肢深静脉血栓形成

下肢深静脉血栓形成是指血液在深部静脉内凝结，形成一个或多个血栓，当血栓发生于下肢时，就会导致腿部肿胀、疼痛等症状。这是因为在怀孕期间，孕激素水平升高，会影响血液的流动性，使得血液更容易凝固，从而增加下肢深静脉血栓的风险。患者可以穿戴弹力袜促进血液循环，有助于预防和缓解下肢深静脉血栓的发生。

针对小腿酸疼的情况，建议定期监测血压、血糖水平，以排除妊娠期高血压、糖尿病的可能性。同时，还应进行超声波检查评估胎儿状况，以及下肢血管超声检查以排除下肢深静脉血栓形成。