牙线怎么用才对？牙线秘籍带你解锁牙线正确用法

牙线怎么用才对？牙线秘籍带你解锁牙线正确用法

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搜狐

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牙线是日常口腔清洁中不可或缺的工具，它能有效清除牙刷难以触及的牙缝深处的食物残渣和牙菌斑。然而，很多人虽然知道牙线的重要性，却因为使用方法不当而无法达到理想的清洁效果。本文将为您详细介绍牙线的正确使用方法，让您的口腔清洁变得更加轻松简单。

或许你会心生疑惑，每天都认真刷牙了，为何还需要使用牙线呢？这是因为，刷牙虽然能清洁牙齿表面，却难以触及牙缝深处。据研究表明，牙刷只能清洁到牙齿表面约60%的区域，而剩下40%的牙缝区域，恰恰是食物残渣和牙菌斑极易藏匿的地方。

虽然有很多人都知道牙线的重要性，也买了牙线使用，但是错误的用法让口腔并没有变得清洁和卫生，接下来我会一步一步教你如何正确的使用牙线，让口腔清洁变得轻松又简单。

普通牙线使用方法

准备工作

先截取一段约30-45厘米长的牙线，这个长度大概和你的小臂差不多长。然后，将牙线两端分别缠绕在左右手中指上，缠绕2-3圈，确保牙线稳固，不易滑落。

放入牙缝

用拇指和食指绷紧牙线，使牙线保持平直。将牙线轻轻滑入两颗牙齿之间的缝隙，如果感觉牙线难以进入牙缝，可以稍微调整一下角度，或者将牙线在牙齿表面轻轻来回摩擦，利用牙线的柔韧性慢慢滑入。

本文原文来自搜狐