叶酸片用法用量是多少

叶酸片用法用量是多少

叶酸片是一种重要的营养补充剂，尤其对于备孕和孕期女性来说，适量补充叶酸可以有效预防胎儿神经管缺陷。那么，不同人群应该如何正确使用叶酸片呢？江苏省中医院营养科副主任医师武建海给出了专业建议。

孕妇及备孕女性

• 孕前和怀孕初期3个月：每日0.4-0.8毫克
• 怀孕4-9个月：每日0.6毫克

普通成人

• 每日建议摄入量：男性0.4毫克，女性0.4毫克

哺乳期女性

• 每日建议摄入量：0.5毫克

特定人群（如叶酸缺乏症患者）

• 根据医生建议：通常每日剂量不超过1毫克

注意事项

长期过量服用叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏症的早期诊断。因此，应遵循专业医疗人员的指导，避免自行调整剂量。