中暑后要如何紧急处理

中暑后要如何紧急处理

中暑是夏季常见的健康问题，特别是在高温天气或户外活动中更容易发生。一旦发现有人中暑，应立即采取以下急救措施。

1. 转移至阴凉通风处

迅速将中暑者转移到阴凉、通风良好的地方，避免继续暴露在高温环境中。

2. 降低体温

用湿毛巾或冰袋敷在中暑者的额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温。

3. 补充水分

让中暑者喝适量的凉开水或含盐饮料，但不要过量喝水，以免引起呕吐。

4. 松解衣物

解开中暑者的衣物，确保呼吸通畅。

5. 寻求医疗帮助

如果中暑症状严重，如昏迷、呼吸急促等，应立即拨打急救电话或送往医院治疗。