婴儿热疹怎么办？出现原因、7种远离热疹方法与常见问题一次看！

婴儿热疹怎么办？出现原因、7种远离热疹方法与常见问题一次看！

婴儿热疹是新手父母常常遇到的问题，它不仅让宝宝感到不适，也让父母们焦虑不已。本文将为您详细解答婴儿热疹的成因、症状、处理方法以及预防措施，帮助您更好地应对这一常见问题。

一、为什么会出现婴儿热疹？热疹的好发部位和季节为何？

（一）热疹是什么？热疹出现的原因为何？

出现热疹是因为婴儿的汗腺功能尚未发展完全，当宝宝体温过高、流汗过多时，汗液容易滞留在皮肤内，导致汗腺阻塞、隆起，看起来红红一片，且摸起来一粒一粒的，因此也常被称作汗疹。

除了本身的汗腺功能发展不成熟以外，宝宝也可能因为突然晒太阳或进行大量流汗的活动，导致汗腺一时尚排不出多余的汗水，而阻塞在汗腺里头。其他常见原因还有尿布材质不透气、婴儿穿着厚重的衣服、盖太厚的被子等，都会使婴儿皮肤不易透气，容易起红疹。

（二）婴幼儿热疹的好发部位和季节说明

婴幼儿热疹常出现在皮肤皱褶处（脖子、腋下等），以及背部、胯下、前胸或尿布包覆的区域等，若穿着太厚重的衣服，热疹也可能出现在肚子上。

虽然热疹最常发生在炎热潮湿的夏季，但其实一年四季都有可能出现。例如，在冬季时宝宝穿着过多衣物，或是在室内开暖气，导致环境过于干燥闷热等。

二、热疹有哪些类型和症状？热疹、湿疹和异位性皮炎差在哪？

（一）热疹类型和症状一览

热疹随着长的地方或堵塞的程度不同，在皮肤上也会有不同的表现。根据汗腺堵塞程度，可分为浅层热疹、中层热疹、深层热疹：

• 浅层热疹：浅层热疹的症狀較輕微，通常為透明的小水泡，也可被稱作晶形汗疹。
• 中层热疹：中层热疹会出現红斑、痱子，宝宝也可能會因为产生刺痒感而出現抓痒动作。
• 深层热疹：深层热疹也称作深汗疹，症状较严重，会出現红色的丘疹、脓性汗疹，宝宝也容易觉得刺痒而抓弄。

（二）宝宝热疹、湿疹和异位性皮炎的差别

认识热疹会产生的症状后，以下介绍湿疹、异位性皮炎与热疹的差异。

湿疹是皮肤出现红肿、干燥、粗糙或起皮的皮肤炎症，严重时会形成水泡或渗液；异位性皮炎则是慢性皮肤病的一种，皮肤可能会莫名的红肿发痒，且容易导致暗沉、粗糙。

以下是三者的差异比较表：

三、婴儿热疹怎么办？家长必知的 7 个新生儿热疹处理方法

根据马偕儿童医院儿童感染科黄瑽宁医师所撰写的文章指出，可以使用以下方法处理婴儿热疹。

（一）维持婴儿肌肤清爽

当家长发现宝宝流汗时，应立即用柔软的毛巾轻轻擦干汗水，避免汗液长时间停留在皮肤上。平时也应勤换尿布，让宝宝的私密部位保持干燥、干净。

（二）让婴儿穿着透气衣物

为婴儿选择亚麻、棉麻等天然纤维的衣物，避免不透气的合成纤维，以帮助宝宝的皮肤透气，减少汗液的积累。此外，衣物也应避免过于紧身，影响汗液排出。

（三）使用易散热寝具产品

使用如凉感坐垫、床垫等易散热寝具，帮助宝宝在睡觉、坐在推车上时也能保持凉爽，降低宝宝长热疹的风险。

（四）维持环境通风

维持环境通风、干燥，或是使用空调或风扇，让室内温度保持在 25～26 度左右。且应避免在炎熱的中午時段帶寶寶外出，避免中暑或产生热疹。

（五）避免刺激到肌肤

当宝宝产生热疹时，家长应避免在热疹部位涂抹乳液或其他护肤产品，避免毛孔堵塞的情况更加严重，若宝宝出现抓挠现象，也应及时制止，以免伤口破皮。

平时为宝宝洗澡时，家长也应使用温度适当的水，防止刺激宝宝出汗。

（六）调节宝宝体温

带宝宝外出时，应注意避免让宝宝晒太久的太阳、适时去阴凉处避暑，或是曬完太阳后，先以湿毛巾或温和不含酒精的湿纸巾敷在宝宝的皮肤上，回家后在洗澡，并注意随时让宝宝补充水分，帮助调节体温。

（七）擦类固醇药膏

婴儿热疹擦什么会好？通常医生会开立类固醇药膏擦拭患部，但是长期使用容易产生依赖性，建议爸妈还是依照以上 6 个日常保养方式改善症状即可。

家长們需要注意，虽然轻微的婴儿热疹通常只要做好日常保养就会好，但若持续发红、发痒，甚至出现脓包，就要尽快到皮肤科就诊治疗。

四、婴儿热疹多久会好？可以用痱子粉吗？热疹常见问题一次解

（一）热疹多久会消？

浅层/轻微热疹症状，通常在环境改善后保持肌肤干燥，约 1~2 天就会自行消退。但若是中、深层热疹，或是合并发生细菌感染，可能就需要更长的时间，甚至得就医治疗。

（二）婴儿热疹可以用痱子粉吗？

并不建议使用痱子粉。由于痱子粉容易刺激宝宝呼吸道，且过多的痱子粉也容易造成皮肤过度干燥或毛孔堵塞，使热疹情况更加严重，因此应避免使用。

（三）热疹是过敏的一种吗？

热疹和过敏是 2 种不同的皮肤问题。热疹主要是因为汗腺阻塞，汗液无法顺利排出所引起的現象，而过敏则是免疫系统对某些物质产生过敏反应。虽然可能呈现的症狀相似，但成因不同，治疗方式也不一样。

（四）婴儿热疹可以擦凡士林吗？

凡士林虽然可以暫时滋润干燥的皮肤，却可能堵塞汗腺，导致热疹或使热疹情况加重。因此，婴儿热疹时应尽量选用比较不油的乳霜，闷热的夏季时也尽量避免使用凡士林。

（五）同时有异位性皮炎和热疹该怎么办？

建议先针对热疹，进行环境改善、保持肌肤清洁与干燥，以缓解症状，再处理属于慢性皮肤病的异味性皮炎。

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