嘴巴越干越想舔，越舔越干，咋办？

嘴巴越干越想舔，越舔越干，咋办？

天气一冷，很多人嘴唇会出现像起皮、发红、发痒之类的问题，这往往不仅仅是季节变换带来的暂时不适，而可能是唇炎的征兆。
那么，究竟是什么原因导致了唇炎的频发？我们又该如何有效预防呢？

唇炎是由什么引起的？

进入秋冬季节，有些人的嘴唇经常会起皮，感到不舒服，这时往往会不由自主地用舌头去舔，却陷入了一个恶性循环：越舔嘴唇愈发干燥，越干燥又越想舔。这种现象反复出现，久久不愈，最终导致嘴唇干裂、脱皮乃至红肿，这正是慢性脱屑性唇炎的表现。

另外还有一种唇炎是糜烂性唇炎，其特点在于可能引发唇部糜烂，或是长出小丘疹乃至疹子，并伴随瘙痒等症状。有的孩子有湿疹，嘴唇周围也可能出现小泡、起皮，并且忍不住抓挠，进而造成糜烂和渗出。

为什么秋冬季节唇炎频发？这是因为嘴唇缺乏皮脂腺，无法分泌油脂来保持湿润，因此特别容易受到干燥的影响而起皮。加上外界的风吹日晒，以及常有的舔唇、撕皮等不良习惯，这些行为会加剧嘴唇的干燥，形成恶性循环。相比之下，南方地区因空气湿润，唇炎的发病率相对较低。

至于糜烂性唇炎，其发病与全身因素密切相关，病因相当复杂。可能由寒冷刺激、气候干燥、食用辛辣刺激食物、频繁舔唇以及机体免疫力下降等多种因素共同作用所致。

嘴唇干燥起皮，涂润唇膏管用吗？

对于慢性脱屑性唇炎，通常只需改正不良习惯，如避免舔唇和撕皮，并日常使用润唇膏保湿，即可无需药物而自然恢复。若这些不良习惯未得到纠正，即便使用药物也难以见效。对于病情较重的唇炎，如已出现裂口，则需使用软膏类药物，并在感染部位涂抹抗菌药膏。

除此之外，湿敷也是一种有效的缓解方法，能够去除干皮。湿敷可采用多种方法，包括使用抑菌药物或中药进行湿敷，这些药物具有抑菌、促进愈合的功效。湿敷后，应轻轻去除干皮，避免强行扯掉或撕掉，随后涂抹一层润唇膏，这样逐渐就能使嘴唇恢复正常状态。

如果勤涂润唇膏也不见效，那就要考虑是否为全身的因素了。有些疾病会引起口干，比如糖尿病，还有甲亢、干燥综合征等患者，也会出现口唇干燥，这时候就需要治疗原发疾病才能改善症状了。

总结：

当嘴唇出现干裂、起皮及红肿等症状时意味着患上了唇炎，这与环境因素及个人不良习惯紧密相关。通常情况下，坚持使用润唇膏就能有效缓解，但对于症状较重的情况，则需要采用软膏类药物进行治疗；若伴有局部感染，则需涂抹具有抗菌效果的药物。

若在进行润唇护理后，嘴唇的干燥起皮问题仍未得到改善，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。

参考文献：

[1]卫婕.科学护理，远离慢性唇炎[J].科学生活,2024 (02).

[2]李福伦,付强强,等.嘴巴红肿、脱屑，当心唇炎找上门[J].家庭医药.就医选药,2022 (09) .

本文原文来自mkexue.com