血压138/91是不是高？医生的专业解答来了

血压138/91是不是高？医生的专业解答来了

血压138/91是否属于高血压？东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈中璞给出了专业解答。

血压138/91属于高血压范围

血压读数138/91mmHg被认为是高血压的范围。根据当前国际指南，正常血压应小于120/80mmHg。血压为138/91mmHg属于1级高血压，即轻度高血压，需要注意生活方式的调整，并可能需要医疗干预以防止进一步的健康问题。

血压分级标准

1. 正常血压水平：收缩压（高压）小于120mmHg，舒张压（低压）小于80mmHg。
2. 1级高血压：收缩压范围为130-139mmHg，舒张压范围为80-89mmHg。
3. 2级高血压：收缩压范围为140-159mmHg，舒张压范围为90-99mmHg。
4. 3级高血压：收缩压大于等于160mmHg，或舒张压大于等于100mmHg。

健康风险与预防建议

持续的高血压状态可能增加心脏病、中风和肾病的风险。建议采取以下措施：

• 减少食盐摄入
• 增加体育运动
• 控制体重
• 减少压力

如果血压持续处于高水平，应及时咨询医生，以获得进一步的指导和可能需要的药物治疗。

本文原文来自：pingguolv.com