蜂蜜小面包的热量及营养成分
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蜂蜜小面包的热量及营养成分
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蜂蜜小面包是一种广受欢迎的烘焙食品,但其热量和营养成分如何?本文将为您详细解析蜂蜜小面包的热量数据及其营养成分,帮助您更好地了解这种美食的营养价值。
营养素 | 含量(每100克) |
|---|---|
热量 | 307大卡 |
脂肪 | 11.09克 |
碳水化合物 | 45.02克 |
蛋白质 | 7.08克 |
胆固醇 | - |
纤维素 | 2.32克 |
维生素A | - |
维生素C | - |
维生素E | - |
胡萝卜素 | - |
硫胺素 | - |
核黄素 | - |
烟酸 | - |
镁 | - |
钙 | - |
铁 | - |
锌 | - |
铜 | - |
锰 | - |
钾 | - |
磷 | - |
钠 | - |
硒 | - |
热量点评:每100克蜂蜜小面包所含热量约为307大卡,其主要的卡路里来源占比为碳水化合物71.25%,脂肪17.55%,蛋白质11.2%,对减肥人群而言应严禁食用。
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