专家解答：治疗腹泻的科学方法

专家解答：治疗腹泻的科学方法

东南大学附属中大医院消化内科副主任医师刘娟为您解答：

治疗腹泻的方法多种多样，主要包括补充液体和电解质、饮食调整、药物治疗以及预防措施。根据病因的不同，具体的治疗方案也会有所差异。

1. 补充液体和电解质：腹泻容易导致脱水，因此补充足够的液体是治疗的重要环节。口服补液盐是常用的补液方案，可帮助补充流失的水分和电解质。在严重情况下，可能需要静脉输液。

2. 饮食调整：在腹泻期间，应避免高脂肪、高糖和乳制品等刺激性食物，以减轻胃肠负担。可选择易消化的食物，如米饭、面条、煮熟的蔬菜和去皮水果。

3. 药物治疗：

• 针对特定病因的药物：如果腹泻是由细菌感染引起的，医生可能会开抗生素。
• 止泻药：如洛哌丁胺，可以暂时缓解症状，但不建议长期使用，尤其是在没有确定病因时。

4. 益生菌：研究显示，某些益生菌可以帮助恢复肠道正常菌群，从而缩短腹泻持续时间。

5. 预防措施：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免食用不洁食物或未煮熟的肉类，有助于预防腹泻的发生。

腹泻通常是短暂的，但若持续超过两天，伴有高烧、严重脱水或便血等症状，则应尽快就医以查明病因并进行适当治疗。

本文原文来自评谷论