拔牙术后护理全攻略：从麻药消退到饮食建议
拔牙术后护理全攻略：从麻药消退到饮食建议
拔牙是很多人都会经历的口腔手术，无论是乳牙、智齿还是为了矫正而拔牙，术后的护理都非常重要。本文将为您详细介绍拔牙后的伤口护理要点，包括麻药消退时间、可能遇到的伤口问题、清洁注意事项、饮食建议等，帮助您更好地照顾术后伤口，促进快速康复。
一、麻药多久会退呢？
因为每个人体质不同，对麻药的代谢时间也有所差异，一般大约会在2-6小时消退。当两侧脸颊感觉恢复正常时，说明麻药已经退去，这时才可以开始咀嚼食物。
需要注意的是，在麻药消退之前不要吃东西，否则可能会不小心咬伤脸颊导致破皮，这种不适感可能比拔牙伤口更严重。因此，在麻药完全消退之前，先不要咀嚼食物。
二、术后可能遇到的伤口问题
1. 渗血
对于小朋友来说，乳牙拔除后需要紧咬纱布10-30分钟。家长需要提醒孩子在麻药完全消退前避免吸吮动作，以免造成口腔溃疡。家长可以通过观察伤口流血情况或询问孩子吞咽时是否有血味来判断是否可以取下纱布。而成人恒牙拔除后，需要紧咬纱布约1小时。
在咬纱布期间尽量不要说话，避免纱布移位。血水和口水应该正常吞入，不要频繁漱口，因为频繁漱口反而会使伤口凝血困难，导致出血不止或纱布移位。
如果取下纱布后仍然流血较多，需要更换新的消毒纱布再咬紧1小时。
2. 肿胀
下颌智齿拔除后，肿胀的发生率较高。建议在拔牙后48小时内进行冰敷以帮助消肿，48小时后改为热敷，有助于消除瘀青。
3. 干性牙槽炎
干性牙槽炎是指牙槽窝内的血块异常溶解或脱落，导致牙槽骨暴露在口腔中，引起疼痛和不适。这种情况通常发生在拔牙后2-3天，表现为剧烈疼痛和口腔异味，即使服用止痛药也无法缓解。
为了预防干性牙槽炎，可以在拔牙时在伤口内放置胶原蛋白敷料以促进愈合。
三、拔牙后清洁注意事项
拔牙伤口在术后3-5天内应避免接触，因为伤口愈合初期容易出血，刷牙时需要避开该区域。但其他牙齿仍需保持正常清洁。
如果伤口有食物残渣，可以用10毫升空针筒装生理盐水或漱口水轻轻冲洗。
如果伤口有缝线，建议等到拆线后再进行清洁，避免影响伤口愈合。
四、正确照护伤口好得快
术后需要避免的事情
一周内不要饮酒、吸烟及嚼槟榔。
术后3-5天内避免剧烈运动。
避免乘坐长途飞机（国际航班）。
一周内不要用吸管喝饮料，避免吸吮力过大导致血块脱落。
对伤口有益的事情
吃完东西后保持口腔清洁。
使用另一侧牙齿咀嚼食物，避免食物进入拔牙伤口或压迫伤口。
按时服药，避免熬夜。
五、拔牙后可以吃些什么？
为了防止食物刺激伤口，建议一周内避免辛辣食物和生食，推荐食用冰凉、柔软的食物，如冰牛奶、布丁、豆花等，这些食物不容易拉扯伤口。
拔牙后的饮食指南
结语
希望以上要点能帮助大家更好地了解拔牙伤口的护理方法。需要提醒的是，医生建议拔除的牙齿应及时处理，特别是智齿容易导致邻牙蛀牙，牙周病不及时处理也会引发更多问题。请遵照医嘱认真护理伤口，可以减少术后不适，帮助伤口顺利愈合。