详解血常规各指标参考值，超过正常范围有三大危害

详解血常规各指标参考值，超过正常范围有三大危害

血常规检查是体检中最为常见的项目之一，对于监测身体健康状况具有重要意义。本文将详细介绍血常规各项指标的正常参考值范围，以及超出正常范围可能带来的健康风险，并提供相应的饮食调理建议。

血常规各项正常范围参考值

血常规检查主要包括白细胞、红细胞、血红蛋白和血小板四大类指标，每类指标的具体正常范围值有所不同，具体数据如下：

白细胞

• 新生儿正常值范围：（15-20）×10的9次方每升
• 成年女性和男性正常值范围：（4-10）×10的9次方每升

红细胞

• 新生儿正常值范围：（6.0-7.0）×10的12次方每升
• 成年女性正常值范围：（3.5-5.0）×10的12次方每升
• 成年男性正常值范围：（4.0-5.5）×10的12次方每升

血红蛋白

• 新生儿正常值范围：170-200g/升
• 成年女性正常值范围：110-150g/升
• 成年男性正常值范围：120-160g/升

血小板

• 正常值范围：（150-350）×10的9次方每升（适用于各个年龄段）

以上所述的正常值范围单位标准是：每升为10个。

超出血常规正常值的危害

如果血常规检查结果超出或低于正常范围，可能会带来以下健康风险：

1. 感染

• 诊断标准：身体内的白细胞、中性粒细胞以及淋巴细胞出现异常变化
• 表现症状：如果嗜酸性粒细胞高于正常范围，且有皮肤瘙痒、喷嚏不断等过敏症状，可能提示过敏性疾病
• 特别提醒：白细胞异常增多或过低可能与再生障碍性贫血、白血病等疾病相关

2. 贫血

• 诊断标准：一般以血红蛋白低于正常参考值下限的95%为诊断标准，最常见的类型是缺铁性贫血
• 表现症状：头晕、呕吐、四肢乏力、肌肉无力、活动后心悸、气短等

3. 凝血功能异常

• 诊断标准：血小板数量低于或高于正常范围值
• 表现症状：血小板数量过低可能导致伤口流血不止，无法凝固，人体可能出现频繁出血
• 特别提醒：血小板数量异常需要及时就医，以保证身体健康

血常规异常的饮食调理

如果血常规检查发现某项指标异常，可以通过以下饮食调理方式改善：

1. 白细胞异常

• 多吃带皮花生提升白细胞
• 大枣对化疗引起的白细胞减少有一定效果
• 紫河车有补气、养血、益精的功效

2. 红细胞异常

• 控制高蛋白食物摄入
• 低盐低脂饮食
• 多食用高维生素的瓜果蔬菜

3. 血红蛋白异常

• 多摄入含铁丰富的食物，如猪肝、红皮花生、蛋黄、海带、瘦肉等

4. 血小板异常

• 保持低脂饮食
• 多摄取优质低蛋白
• 多吃新鲜瓜果蔬菜，尤其是富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、西兰花等

总的来说，血常规检查结果异常时，应及时咨询医生，积极采取治疗措施。同时，合理的饮食调理也能辅助改善相关指标。