刻意练习法：从造价新手到咨询专家的高效成长路径

刻意练习法：从造价新手到咨询专家的高效成长路径

引用

搜狐

1.

https://m.sohu.com/a/832759617_120094713/?pvid=000115_3w_a

你是否曾想过，为什么在造价咨询行业中，有些人能够迅速从新手成长为专家，而其他人却似乎停滞不前？这不仅仅是关于天赋或努力的问题，而是关于如何努力的问题。本文将探讨如何通过刻意练习法，将这一潜力转化为现实，实现从新手到专家的飞跃。

摒弃错误观点，拥抱刻意练习

首先，我们需要摒弃两个错误观点：1. 认为自己缺乏天赋，无法匹敌他人。2. 认为只要努力就能成功。认知心理学家安德斯·艾利克森通过大量实验发现，通过刻意练习，任何人都可以培养出高水平的技能，甚至所谓的天赋也可以被训练出来。例如，莫扎特的音乐天赋，26名2至4岁的孩子通过一年多的训练也能掌握。富兰克林原本写作能力不强，但通过刻意练习，他的写作技艺变得出类拔萃。

刻意练习的核心：心理表征

在造价咨询领域，许多人认为，无论是学校时期的基础知识，还是工作后的专业技能，他们的练习量并不比别人少，但为何技能水平却难以提升？这是因为他们在进行无效练习。研究显示，在达到相同学习效果的情况下，刻意练习所需的时间仅为普通练习的三分之一。刻意练习的核心在于通过长期的工作记忆积累，形成优秀的心理表征，使高手能够在比赛中无需深思熟虑就能迅速做出正确的决策和动作。