什么是本体感觉神经肌肉促进技术（PNF）

什么是本体感觉神经肌肉促进技术（PNF）

引用

网易

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https://m.163.com/dy/article/IU702L7V0514C519.html

本体感觉神经肌肉促进技术（PNF）是一种由美国神经生理学家Herman Kabat博士于20世纪40年代创立的康复治疗方法。经过半个世纪的发展和完善，PNF已成为多种神经肌肉系统疾病的有效康复治疗手段，在欧美、日本等康复医学发达的国家得到广泛应用。

PNF技术的基本原理

PNF技术以连续诱导、神经交互支配和扩散过程理论为基础，将与功能有关的运动组合起来，通过最大阻力和牵张技术，利用近端较强肌肉力量的扩散作用来促进远端较弱的肌肉力量。其特征模式以螺旋和对角线为特点。

促进的基本程序

1. 增加患者的运动能力
2. 增加患者保持稳定的能力
3. 通过正确的抓握和适当的阻力引导运动
4. 帮助患者通过运动时序达到协调运动
5. 增加患者的耐力并避免疲劳

PNF技术由一系列促进方法组成，其目标是以治疗目标为背景改善身体的功能或活动。通过对肌群的促进、抑制、增强和放松，以促进功能活动。

治疗原理

1. 运动发育滞后、外伤、神经疾病引发的神经肌肉障碍会造成肌力低下、协调性差、挛缩、关节活动度受限、痉挛等障碍。
2. 通过牵张肌肉、抗阻运动、对关节牵引和挤压等方法，获得正常的反应。

治疗目的

1. 增大肌力
2. 扩大关节活动度
3. 改善协调性
4. 放松
5. 改善动作能力

PNF技术以发育和神经生理学原理为理论基础，强调整体运动而不是单一肌肉的活动。其特征是躯干和肢体的螺旋和对角线助动、主动和抗阻运动，类似于日常生活中的功能活动。通过言语和视觉刺激以及一些特殊的治疗技术来引导运动模式，促进神经肌肉的反应。

例如：洗脸、梳头、吃饭、行走等日常活动。

对角线运动都越过中线，也利于身体双侧运动的发展。

适应症

1. 适用于多种神经疾病：中风后偏瘫、脑瘫、脑外伤、脊髓损伤、帕金森、脊髓灰质炎后的运动功能障碍的恢复。
2. 适用于骨关节疾病、软组织损伤等疾病，如骨折、手外伤后。

禁忌症

1. 合并骨折部位、骨折未愈合或有开放性损伤部位的患者，不能应用牵伸手法。
2. 持续抗阻的重复收缩不能用于脑血管病急性期。
3. 以下情况的患者也不适宜使用PNF技术：

• 伤口和手术刚缝合部位
• 皮肤感觉缺乏
• 听力障碍的患者
• 对命令不能准确反应的婴幼儿
• 无意识的患者
• 骨质疏松患者
• 血压非常不稳定患者
• 关节不稳定
• 本体感觉障碍的患者