孩子开学，又是儿童生病的高发期，这些传染病，提前做好预防！

孩子开学，又是儿童生病的高发期，这些传染病，提前做好预防！

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随着新学期的到来，孩子们又开始了紧张而充实的校园生活。然而，开学季也是传染病高发的时期，孩子们容易感染各种疾病。每当这个时候，流感、手足口病、水痘等疾病便频发。

儿童常见传染病

1. 流行性感冒：流感病毒引起，症状包括发烧、咳嗽、头痛和肌肉痛。
2. 水痘：由水痘-带状疱疹病毒引起，特征是皮肤上出现瘙痒的红疹和水泡。
3. 麻疹：是一种严重的呼吸道传染病，由麻疹病毒引起，伴有高烧和大面积皮疹。
4. 急性喉炎：通常由病毒引起，特点是喉咙炎症，导致声音嘶哑和“吠声”咳嗽。
5. 百日咳：由百日咳杆菌引起，特征为剧烈的咳嗽发作。
6. 手足口病（HFMD）：常由肠道病毒引起，如柯萨奇病毒或肠病毒71型，表现为口腔溃疡、手掌和脚底出现红疹。
7. 肠道感染：如轮状病毒或诺如病毒引起的胃肠炎，表现为腹泻、呕吐和腹痛。

这些疾病中的许多都可以通过疫苗接种来预防，因此疫苗接种计划在儿童保健中非常重要。同时做好预防措施，我们能够减少儿童患病几率。

儿童如何预防？

1. 增强免疫力

保持孩子良好的生活习惯是预防传染病的最佳方式。确保孩子：

• 定期接种疫苗：按时完成疫苗接种可以有效预防诸如麻疹、腮腺炎和水痘等疾病。
• 均衡饮食：多吃蔬菜和水果，少食加工和高糖食品，以提供必要的维生素和矿物质。
• 充足睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间，以支持成长和增强免疫系统。
• 适量运动：每天安排适量的户外活动，促进身体新陈代谢和免疫功能。

2. 个人卫生

个人卫生是预防疾病传播的第一道防线：

• 勤洗手：教育孩子在吃饭前、上厕所后、回家以及接触宠物后要洗手。
• 正确咳嗽礼仪：使用纸巾或臂弯遮住口鼻咳嗽或打喷嚏，并立即洗手。
• 不分享私人物品：提示孩子不要与同学共享餐具、毛巾和其他个人用品。
• 保持环境清洁：经常清理孩子的玩具和学习区域，保持家居环境干净、通风。

3. 病患隔离

一旦孩子出现传染病症状：

• 请假休息：及时将孩子留在家中休息，避免去学校传染给其他孩子。
• 就医治疗：如果症状严重或持续不退，请尽快联系医生进行诊断和治疗。
• 完全康复后返校：确保孩子完全康复后才返回学校，以免复发或传染他人。
• 家庭成员注意：同住的家庭成员也应采取预防措施，尤其是有免疫力低下者。

一定要记住！

1. 及时就医：当孩子出现发热、咳嗽、腹泻等症状时，家长应及时带孩子就医，以便确诊和治疗。同时，要告知医生孩子的病史和过敏史，以便医生更好地为孩子制定治疗方案。
2. 请假休息：孩子生病期间，应尽量避免上学，以免传染给其他同学。家长应及时向老师请假，并说明孩子的病情和就诊情况。孩子病愈后，也应按照医生建议的休息时间进行恢复，确保身体健康。
3. 健康监测：在孩子病愈后，家长应继续关注孩子的健康状况，如有异常情况应及时就医。同时，要提醒孩子保持良好的卫生习惯，增强免疫力，预防疾病复发。

同时家长和学校要注意

家长要关注孩子的健康状况，定期带孩子进行体检，预防疾病的发生。同时，要与学校保持沟通，了解孩子在学校的健康状况，共同维护孩子的健康。

学校要加强卫生管理，定期消毒教室、食堂等公共场所，减少病毒传播的风险。同时，要加强对学生的健康教育，提高学生们的卫生意识和自我防护能力。

开学季是传染病高发的时期，家长和学校要共同关注孩子的健康状况，提防常见传染病的发生。孩子生病请假时，家长要及时就医、请假休息、健康监测，确保孩子的身体健康。让我们共同为孩子们的健康保驾护航，迎接新学期的到来！