跟我学精神分析——施虐和受虐
跟我学精神分析——施虐和受虐
在精神分析领域，施虐和受虐是两个重要的概念。它们不仅关系到个体的心理健康，还深刻影响着人际关系的和谐。本文将通过具体案例，帮助读者理解什么是施虐和受虐，以及它们背后的心理机制。
我们之前的文章讲的是投射、移情、分裂和整合，今天的文章主要讲施虐和受虐。
精神分析的主要形式就是对语言文字的分析，以及对非语言文字的分析。为了避免读者对施虐和受虐产生误解，我们先来尝试解释它的字面意思。施虐的字面意思就是施加虐待；受虐就是接受虐待。在精神分析的解释中，对施虐的原因解释为：个体缺乏对外自主性。对受虐的原因解释为：个体缺乏对内自主性。我们会在后面的内容中详细解释什么是自主性。先说施虐，在一段亲密关系中故意冷落、忽视对方就是在施虐。简单来说，冷暴力就是施虐，严格上来说是施虐的一部分。我们没办法描述施虐的全部情形，只能举一些大家容易理解的例子。在亲密关系中，因为一件事发生争吵，这本身不是施虐。
我尽量不用晦涩难懂的语言去解释或者定义施虐心理，而是希望大家能够从中感受和领悟到施虐的含义。现在我们知道，冷暴力是施虐，争吵不是施虐。除此之外：批评指责不是施虐，言语攻击是施虐。动手打人不是施虐，控制不住动手打人是施虐。一般的期望和焦虑不是施虐，无理由的要求和控制是施虐。偶尔发火、发脾气不是施虐，长期的情感折磨是施虐。光明正大的讨厌、反感和划清界限不是施虐；在背地里进行对抗是施虐。讨厌一个人不是施虐，故意贬损、辱骂对方就是施虐。我们能够发现这样一个规律，凡是有节制的、有意识的、能够进行控制的行为就不是施虐。无节制的、无意识的、不能为你所控的行为就是施虐。
这就是我们刚才说的：缺乏对外自主性。所谓对外自主性，就是说我能够控制、选择、决定自己采取或者不采取什么样的行为。当一个人缺乏外在自主性的时候，他会控制不住去辱骂一个人。你问他为什么要辱骂那个人呢？他的回答是，那个人看上去太令人讨厌了。就是说，他的行为不是由他自己决定的，而是由外界所决定的。通俗来说，这是一个不能控制自己行为的人。他很容易做出冲动的、鲁莽的行为，所以跟他在一起你不知道哪句话说错就引发一场冲突。甚至他会将问题指向你，认为是你的原因导致了冲突。尤其是对隐性施虐者来说，他们很容易让别人感到愤怒，并且表现出一副无辜的样子。
本文原文来自网易新闻