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家净则心安:极简3年,这7个微习惯,让我的家久住不乱

创作时间:
作者:
@小白创作中心

家净则心安:极简3年,这7个微习惯,让我的家久住不乱

引用
腾讯
1.
https://new.qq.com/rain/a/20240915A03BYD00

一个干净整洁的家,不仅能提升居住舒适度,更能让人的心灵得到安宁。在追求极简生活的道路上,通过养成一些简单的生活习惯,可以让家居环境长久保持整洁有序。

干净,就是一个是家最好的风水。
家越整洁,人的心就越安稳。
老子在《道德经》里说:“少则得,多则惑。”这句话让人深有感触。
想想是不是也有过这样的感受:
回家看到杂乱的物品,瞬间心情变差;想找个东西,却被一堆杂物挡住了视线。
在受够了这样的生活后,开始尝试极简生活,发现保持家里整洁其实不难,只需养成一些小习惯。
经过3年的实践,总结出7个微习惯,让家从此久住不乱,也让心境更加宁静。

1、物归原处
在大多数的情况下,导致家里容易乱糟糟的“元凶”,就是随手乱放
比如说,餐桌永远是家里最乱的地方,堆满了各种各样的东西。
用完不放回去的剪刀,各种各样的水杯,塑料袋等等,作为公共区域最显眼的位置之一,家里想不乱都难。
这样的生活习惯,都用不着两天,一天下来,家里都变得很乱,天天打扫收拾也没有用。

所以,要让自己和家人都逐渐养成物归原处的生活习惯,该放回抽屉就放回抽屉,该放回厨房就放回厨房。从家长做起,言传身教,孩子也会养成好习惯。
虽然当下只是多了一个小动作,但却抹除了家里的无形家务,久住也不怎么用在整理收纳上大动干戈。

2、清空台面
每次回父母家,一进门总要感叹一句:家里真干净啊。
仔细看一圈就会发现,有个特别好的习惯,那就是台面上“空无一物”
因为她知道,台面上摆放一样东西,很快就会堆满第二样、第三样,然后就像是会繁殖一样,东西越摆越多,一眼看过去就显得乱糟糟的。
厨房是家里最难维持清洁的地方,老话常说,判断一个人是不是真的爱干净,看看她家的厨房就知道了。

所以,尽量台面上保持少物,油盐酱醋能放柜子里,就不要放在台面上,视觉上干净还方便清洁。
各种置物架能不放就不放,爆炒的时候油溅得到处都是,还不够天天擦的。

3、垃圾不进门
家里乱的根源之一是无意间让“垃圾”进入了家门
比如说,现在买回来的商品附带了太多不必要的包装?这些包装袋、盒子等堆在家里的角落里,不仅占地方,还会让家里显得乱。
所以,我们拿快递的时候,先拆了外包装再进门,直接将不需要的垃圾留在门外。

在买东西的时候时,也要尽量避免购买过多的“一次性”物品,例如塑料袋、食品外包装等。
**让这些“垃圾”直接止步于家门外,家里的整洁程度会显著提升。

习惯成自然,时间长了,你会发现家里变得宽敞许多,打扫也轻松了不少。

4、随手收拾
东西用完立马、即刻放回原处,才是最省力的整理方式。
千万不要想着“我吃完饭再收拾吧”、“我歇一会儿再收起来吧”,一旦有了这样的想法,混乱便随着而来。

许多人喜欢攒到周末或大扫除日才集中清理,但越是积攒,越容易让人心生抵触,最终演变成拖延。
其实,最好的方式是随手收拾。
做饭时,煮汤的空档把用过的刀具洗干净;洗完澡后,用毛巾顺手擦干浴室的水渍;看完的书、杂志,及时放回书架。

这些随手的小动作,看似微不足道,却能积少成多。
久而久之,你会发现,家务已经变成了生活中的小插曲,而不是负担。

5、家务助手
感谢科技的发展,它让家务事变得更加轻松和简单。
扫地机器人、洗碗机、吸尘器等家务助手,都是现代家庭保持整洁的好帮手。

不要觉得这些工具是浪费钱,它们可以为你节省出更多的时间与精力,避免精神内耗,还有助于家庭关系的稳定。
它们是一次性投入,却能让你在日常生活中少费许多心思,拥有更多属于自己的时间,变得更开心,家里也能时刻保持干净整洁。

6、少买东西
家居杂乱的另一个根源是东西太多
每次网购时,或许你会想:“这个以后会用到。”但事实是,大多数“以后”都不会来。
所以,买东西的时候,多问自己几次:“真的需要吗?”“家里有类似的东西吗?”

减少不必要的购物,家里的空间会显得更加宽敞。
让家里的物品精简,每一件都各司其职,你会发现生活其实可以更简单、轻松。

7、断舍离
“断舍离”是近年来非常流行的理念,它倡导的是通过整理、舍弃,达到生活的平衡。
对于每一件物品,都要问自己:“它是否给我带来快乐?是否真的需要?”如果答案是否定的,那就果断舍弃吧。

将不再使用的、破损的、过时的物品果断丢弃。留住那些真正重要、实用、让你感到愉悦的东西。
这个过程看似痛苦,但你会在清理过后感受到一种久违的轻松感。
家里的空间也会变得更加宽敞明亮,不再为无用的物品所困扰。

8、极简心态
说完极简生活,再说说极简心态:
什么都别想,永远保持最深的沉默,做最后知后觉的那一个。
风会吹起很多狂沙,你不要随着起雾,你要保持最深的沉默,沉默到底,然后看清楚每一粒狂沙,你会知道每一粒狂沙的正邪之态,等沙落下时,你就是收网的那一个。

部分案例图片来源于网络,如有问题,请私信删除。

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