皮肤噩梦，荨麻疹“纠缠不休”，中医有办法！

皮肤噩梦，荨麻疹“纠缠不休”，中医有办法！

荨麻疹是一种常见的皮肤病，俗称风团块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应。临床上特征性表现为大小不等的风团伴瘙痒，可伴有血管性水肿。这些斑块通常在几小时内自行消退，但可能会反复出现。荨麻疹的成因多样，可能与过敏反应、感染、药物、食物、压力、温度变化等因素有关。

荨麻疹的症状有哪些？

1. 皮肤上突然出现的红色或皮肤色的肿块，称为风团。
2. 强烈的瘙痒感。
3. 肿块可能会融合成大片。
4. 可能伴有轻微的疼痛或灼热感。

荨麻疹的诱因

荨麻疹的病因非常复杂，常见原因主要分为内源性和外源性因素，约3/4的患者找不到原因，特别是慢性荨麻疹。

外源性因素

• 食物因素：如动物性蛋白（鱼、虾、蟹、贝壳类、蛋类等）和植物（蕈类、草莓、可可、番茄等），以及腐败食物，某些食品添加剂（水杨酸盐、柠檬黄、亚硫酸盐、安息香酸盐等）可引起荨麻疹。
• 感染因素：各种病毒感染（上呼吸道病毒、肝炎病毒、柯萨奇病毒等），细菌感染（金黄色葡萄球菌所致的败血症、扁桃体炎、慢性中耳炎、幽门螺杆菌感染等），以及真菌、寄生虫感染均可引起。
• 药物因素：常见的有青霉素、血清制剂、各种疫苗、呋喃唑酮、磺胺类药物等。有些药物为组胺释放物（如阿司匹林、吗啡、可待因、奎宁、胼苯哒嗪、阿托品、毛果芸香碱等），还有的致敏原是药物添加剂中的赋形剂、防腐剂、抗氧化剂（如山梨醇、苯丙烯酸等）。
• 呼吸道吸入物及皮肤接触物：常见吸入物有花粉、动物皮屑、粉尘、尘螨、真菌的孢子及一些挥发性化学品等，皮肤接触物有某些植物、动物毛发、昆虫叮蜇、毒毛虫刺激等。
• 物理因素：摩擦、压力、冷、热、日光照射等。

内源性因素

• 精神及内分泌因素：如情绪波动、精神紧张、抑郁等。
• 系统性疾病：如自身免疫性甲状腺炎、风湿热、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、恶性肿瘤、代谢障碍、内分泌紊乱等。
• 其他因素：部分慢性荨麻疹患者可存在凝血功能和免疫功能异常。

荨麻疹治疗

• 寻找病因：通过详细询问病史，监测血常规、总IGE，过敏源检测查找病因，然后主动脱敏。
• 去除病因：对每位患者都应力求找到引起发作的原因，并加以避免。如果是感染引起者，应积极治疗感染病灶。药物引起者应停用过敏药物，食物过敏引起者，找出过敏食物后，不要食用。
• 避免诱发因素：如寒冷性荨麻疹应注意保暖，乙酰胆碱性荨麻疹减少运动、出汗及情绪波动，接触性荨麻疹减少接触的机会等。如症状未缓解应及时就医，遵医嘱服药。
• 药物治疗：抗过敏药物单一或或多种联合使用，必要时可以配合静脉用药或者肌肉注射的办法处理急性重症荨麻疹。

中医中药疗法

1. 针刺疗法：针刺具有疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪的功能，可调节机体免疫，减少炎症反应。
   
2. 放血疗法：可以清热泻火、活血排毒，可减轻炎症反应，缓解皮损及因瘙痒、灼热带来的不适感觉。
3. 拔罐疗法：通经活络、行气活血、祛风散寒的功效。
   
4. 艾灸疗法：起到温通经络、解表散寒的作用，特别适合慢性荨麻疹久治不愈，平素畏寒，手足冷，怕风的人群。
5. 中药熏洗或湿敷：可以起到调和气血、透达腠理、养荣生肌的功效。

日常生活注意事项

务必留意自己每次发病与所进食食物种类之间的关系，一旦明确引起发病的食物，以后应避免再吃。如无法确定诱发荨麻疹的食物，则需尽量避免进食常见的诱发食物，包括贝壳类、鸡蛋、牛奶、花生、坚果、番茄、草莓、巧克力等。

保持屋室清洁，注意勤通风，勤晾晒被褥。灰尘、动物皮屑、尘螨等也是过敏源，注意室内外卫生、勤通风。

如果皮肤出现风团的同时伴有急性喉头黏膜水肿，出现憋气、声音嘶哑或者窒息等，一定要紧急就医。

（本文仅作健康科普，如有相关疾病，请及时到正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。）