手指腱鞘炎如何快速消除

手指腱鞘炎如何快速消除

手指腱鞘炎是一种常见的手部疾病，主要表现为手指疼痛、肿胀和活动受限。如果不及时治疗，可能会导致手指功能障碍，影响日常生活和工作。那么，手指腱鞘炎应该如何快速消除呢？东南大学附属中大医院骨科副主任医师韦继南给出了详细的解答。

休息

减少手部活动是恢复的关键。避免重复性动作或过度使用受影响的手指，可以减轻症状。

药物治疗

• 非甾体抗炎药：此类药物如布洛芬和萘普生，可以帮助缓解疼痛和炎症。
• 局部类固醇注射：严重情况下，医生可能会建议在腱鞘处注射类固醇，以减轻炎症和疼痛。

物理疗法

• 冰敷：每天多次冰敷，每次约15-20分钟，有助于减少肿胀和疼痛。
• 伸展和强化练习：专业的物理治疗师可以指导进行适当的手指伸展和强化练习，帮助恢复功能。

其他措施

• 使用夹板：有时可以借助夹板限制手指活动，进一步促进愈合。
• 中医针灸：一些研究表明，针灸可能对某些患者有效，但应在专业人士指导下进行。

手术治疗

如果保守治疗无效，手术可能被考虑以释放腱鞘的束缚，从而解除炎症。

手指腱鞘炎一般可通过以上方法在数周内得到改善。若症状持续或加重，应及时就医以防止长期损伤。定期监测和调整治疗方案是保证康复的重要步骤。

本文原文来自评谷乐