牙疼可以按什么穴位止疼

牙疼可以按什么穴位止疼

牙疼是很多人都会遇到的困扰，除了及时就医外，有没有什么简单的方法可以暂时缓解疼痛呢？答案是肯定的。今天就来为大家介绍一个简单实用的穴位按摩方法，帮助你缓解牙疼的痛苦。

合谷穴的位置

合谷穴位于手背，第一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处。具体来说，就是在大拇指和食指正中间的凹陷处。

按摩方法

使用拇指指腹按压合谷穴，以适中的力度进行揉按，可以持续按压3-5分钟，每日可重复数次。

功效

合谷穴是一个常用的止痛穴位，刺激这一穴位可以起到疏通经络、缓解牙龈肿痛、镇痛等作用。

注意事项

需要强调的是，合谷穴按摩并不能从根本上解决牙痛问题。如果牙痛持续或严重，应及时就医以确定病因，并接受相应治疗措施。

本文专家：杨宁副主任医师，南京脑科医院 中医科