意大利专家发论文 教你如何做出完美煮鸡蛋
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意大利专家发论文 教你如何做出完美煮鸡蛋
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意大利研究人员最近通过科学方法研究煮鸡蛋的最佳方式,提出了两个公式来满足蛋黄和蛋清的不同火候要求。研究发现,使用两个容器(沸水和30度温水)交替煮制32分钟,能煮出一个口感和营养价值堪称完美的煮鸡蛋。
研究人员发现,要让煮鸡蛋更好吃,要满足蛋黄和蛋清不同的火候要求,才能做到蛋黄软嫩细腻、蛋清Q弹光滑。为此他们专门推导出两个公式,弄清了热量向鸡蛋的传导以及鸡蛋内部物质在液体、固体以及二者之间的凝胶状态相互转化的问题。
研究人员表示,按这两个公式推导出的最佳煮蛋方法,要用到两个容器:一个装沸水,一个装30摄氏度左右的温水;然后每2分钟把鸡蛋从一个容器中取出,放入另一个容器;如此反复8次、共计32分钟,就能得到一个口感和营养价值堪称完美的煮鸡蛋。
研究人员还专门测定了用这种方法煮出来鸡蛋的化学成分,证实其中有益健康的氨基酸及多酚含量更高。
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