牙痛怎么办？快速止痛4方法+11种可能原因详解

牙痛怎么办？快速止痛4方法+11种可能原因详解

牙痛是常见的口腔问题，不仅影响日常生活，还可能引发更严重的健康问题。本文将为您详细介绍牙痛的原因、快速止痛方法、药物选择以及预防措施，帮助您更好地应对牙痛困扰。

牙痛快速止痛4方法

牙痛的主要原因大多是蛀牙，在牙痛期间，应避免辛辣或过于刺激的食物，例如过甜、太冷或太烫的食品。可以尝试以下4种方式来缓解牙痛：

• 盐水漱口：使用温盐水漱口，可以减少炎症并清洁牙痛处。
• 疼痛处冰敷：将冰敷袋敷在脸颊上，每次15分钟，有助于减轻牙痛并降低肿胀。
• 服用非处方止痛药：使用止痛药能暂时缓解牙痛和发炎反应，例如布洛芬等非类固醇抗炎药（NSAIDs）。使用前请咨询专业医疗人员，并按照药品说明服用。
• 使用丁香油：丁香油含有天然消炎成分丁香酚（Eugenol），使用棉棒沾少许丁香油，轻点在牙痛处，具有抗菌、消炎作用。

需要注意的是，这些方法只能暂时缓解症状，建议尽快就医，找出牙痛的根本原因并接受治疗。

牙痛止痛药、消炎药怎么选？

非类固醇抗炎药（NSAIDs）

• 布洛芬（Ibuprofen）：具有止痛、退烧和抗炎作用，适用于因发炎引起的牙痛，如牙龈炎或牙周病。
• 萘普生（Naproxen）：又称珀拿舒片，同样具备上述功效，可用于缓解中度至重度牙痛。

乙酰胺酚（Acetaminophen）

• 普拿疼（Panadol）：主要用于止痛和退烧，但不具抗炎效果，适合轻度牙痛或对NSAIDs不耐受者。

抗生素

• 阿莫西林（Amoxicillin）：属于青霉素类抗生素，常用于治疗牙齿和牙周组织的细菌感染。
• 赐福力欣（Cephalexin）：适用于对青霉素过敏的患者，也可有效对抗口腔细菌感染。

使用抗生素前，应由医生评估是否有细菌感染的迹象，避免自行购买或服用，以防产生抗药性。

牙痛可能的其他原因

牙痛可能并非由蛀牙或其他牙齿疾病引起，还可能是以下原因：

• 三叉神经痛：由三叉神经病变引发的神经痛，是面部疼痛最常见的原因，表现为刺痛、电击、刀割等表层且尖锐的阵发性疼痛，有时产生疼痛后又会突然消失，且产生时并无任何征兆；若触碰到相关部位，例如颊部、舌头、上唇外侧及鼻翼等，便可能诱发牙痛。
• 颞下颌关节炎：颞下颌关节连接颞骨和下颌骨（又称下巴骨），负责下巴的运动。颞下颌关节炎会导致张口或咀嚼时产生疼痛感并发出声响，也可能伴随牙痛、头痛、耳鸣等症状。

牙痛的11种可能原因

牙痛根源多为口腔中的细菌导致，通过食物中的糖和淀粉大量繁殖，形成牙菌斑，附着在牙齿表面。牙菌斑中的细菌作用后产生的酸，侵袭穿透牙齿外层白色坚硬的珐琅质，便形成蛀牙，使牙齿表面可能出现褐色、黑色或白色斑点。

1. 龋齿（Cavity）：又称蛀牙，口腔中的细菌产生酸，侵袭珐琅质并形成蛀牙；可能发生在牙缝间。
2. 牙根或牙龈感染发炎：当牙菌斑、牙垢和细菌在牙齿上堆积过久，未清洁干净，导致牙龈红肿、出血，因此引发牙根或牙龈发炎。
3. 受鼻窦炎所引起的牙痛：鼻窦炎发生时，颅骨中与鼻腔相连接的空隙产生发炎反应，而引起牙痛。
4. 磨牙：牙齿因外力受损，如意外受伤、咬裂或严重的磨牙。
5. 牙齿过度磨损：牙齿因长时间使用耗损而开裂。
6. 长智齿：智齿生长痛或因牙床小，牙齿排列过于紧密，没有足够的空间让新齿正常冒出。
7. 牙髓感染：严重蛀牙或外伤可能导致牙髓发炎或感染，引发剧烈疼痛或脓肿。
8. 牙裂：牙裂痕可能暴露牙神经，进而导致敏感，特别是在咀嚼或接触冷热食物时。
9. 牙周病：牙龈发炎可能引起不适，若未及时治疗，可能发展成牙痛。
10. 睡眠不足：因抵抗力降低无法对付细菌，引发牙周病而产生牙痛反应。
11. 牙根外露（敏感性牙齿）：牙龈萎缩可能使牙根暴露，导致牙齿高度敏感。

敏感性牙齿如何舒缓牙痛？

敏感性牙齿的酸痛可能源自多种因素，建议依照以下步骤进行处理：

1. 识别疼痛来源：首先，观察疼痛是否因食用冷、热、酸、甜等食物或饮料而引发酸痛；若是，建议暂时避免摄取这些刺激性食物。
2. 使用抗敏牙膏：选择专为敏感性牙齿设计的牙膏，这类产品含有成分可减少牙齿敏感度，持续使用有助于缓解不适。
3. 保持口腔卫生：建立良好刷牙习惯、使用牙线，确保口腔清洁，防止牙菌斑和牙结石堆积，减少牙齿敏感或酸痛的风险。
4. 刷牙避免过度用力：刷牙时动作应轻柔，选择刷毛较柔软的牙刷，以防损伤牙齿表面的珐琅质，使敏感情况加剧。
5. 咨询牙医：若上述方法无法缓解酸痛，或怀疑疼痛源自蛀牙、牙龈炎、牙周病、磨牙等问题，建议尽快寻求牙医的专业诊断与治疗。

请注意，服用止痛药只能暂时缓解牙痛症状，无法解决根本问题；因此，及时就医以确定病因并进行适当治疗，对于维护口腔健康至关重要。

牙痛的常见症状

牙痛的常见症状包括：

• 牙齿刺痛、一阵的跳痛或持续的疼痛，甚至触碰到患部时才会感到疼痛
• 咀嚼或咬合时感到疼痛
• 脸部或下颌肿胀，可能是脓肿的征兆
• 牙龈周围流出臭味的脓液

若牙痛已持续超过1~2天，且具有以上症状、发烧或头痛，应立即就医。

牙痛如何诊断？

牙医会简短询问病史并进行基本身体检查，也会询问有关疼痛的问题，例如牙痛起始时间、严重程度、疼痛的位置，采取的处置是否缓解了疼痛或让疼痛变得更加严重。

同时也会检查您的口腔、牙齿、牙龈、颌骨、舌头、喉咙及颈部，若牙医对病因有任何怀疑，也会搭配X光或其他检查来帮助诊断。

牙痛如何治疗？

牙痛治疗方式取决于病因，若是蛀牙引起，医生会修复蛀牙，或在必要时拔除牙齿。此外，使用根管治疗，改善受感染的牙神经；使用冷激光配合光疗，也有助发炎状况与减轻牙痛，且视情况搭配抗生素，治疗牙齿内部的细菌感染。

为了防止细菌扩散到颜面、颅骨或其他部位，甚至进入血液中造成更严重的疾病，及时并适当地治疗牙齿感染是很重要且必须的。

牙齿闷痛怎么办？

牙齿闷痛可能让您感到相当困扰，若无法确定是否为蛀牙、长智齿等牙齿相关疾病引起，建议前往牙医评估状况，对应适当的治疗，以免闷痛情况加重。

牙痛预防：守卫口腔健康的第一道防线

蛀牙与牙痛多源于不良的口腔卫生习惯与不定期的牙科检查。世界卫生组织（WHO）建议以下保健措施：

• 每日刷牙两次：使用含氟牙膏强化牙釉质，预防蛀牙。
• 每天使用牙线：清除牙刷难以触及的食物残渣与牙菌斑。
• 使用漱口水：抗菌漱口水可杀菌并减少牙菌斑堆积。
• 限制糖分与酸性食物摄取：这些食物会促进蛀牙和牙釉质侵蚀。
• 定期更换牙刷：每3~4个月或当刷毛磨损时更换牙刷。
• 安排定期牙科检查：通过定期洗牙与检查，能及早发现并治疗潜在的口腔问题。