甘草菊花茶的功效与适用人群

甘草菊花茶的功效与适用人群

甘草菊花茶是一种常见的传统中药饮品，它不仅口感独特，还具有多种保健功效。江苏省人民医院中医科副主任医师吕涛详细解析了甘草菊花茶的功效与适用人群，让我们一起来了解一下这种传统饮品的多重益处。

甘草菊花茶的主要功效

1. 清热解毒：菊花在中医中常被用来清除体内热毒，有助于缓解由热引起的头痛、牙痛以及喉咙不适。甘草则通过其抗炎作用辅助这一过程。

2. 疏风散热：菊花具有散热的特性，适合用于缓解感冒初期症状，如发热和头痛。甘草配合菊花，可增强其疏风作用。

3. 缓解喉咙不适：甘草有润喉的效果，常用于治疗轻微的喉咙痛或声音嘶哑。二者结合可以有效舒缓喉咙不适感。

4. 提升免疫力：研究表明，菊花含有多种黄酮类物质，可以提高机体的抗病能力，增强免疫功能。甘草中的甘草酸也有助于改善免疫系统的反应。

5. 促进消化：甘草能够促进肠胃蠕动，帮助消化。而菊花则可以缓解胃部不适和腹胀。

适用人群与注意事项

尽管甘草菊花茶有许多健康益处，但对于部分人群，如孕妇、高血压患者及对甘草过敏者，应谨慎饮用并咨询专业医生意见。合理饮用才能更好地发挥其健康功效。