肾炎自我判断指南：六个关键症状需警惕

肾炎自我判断指南：六个关键症状需警惕

肾炎是一种常见的肾脏疾病，早期发现和治疗对于防止病情恶化至关重要。那么，如何通过自我观察来判断是否可能患有肾炎呢？江苏省中西医结合医院风湿免疫科杨宁主任医师给出了详细的解答。

尿液变化

• 尿液颜色：正常尿液呈淡黄色，如果发现尿液变得浑浊、呈深茶色或带有血色，可能是肾炎的早期信号。
• 尿量变化：正常成年人每日尿量约为1000-2000毫升。如果出现少尿（每日尿量少于400毫升）或多尿（每日尿量超过2500毫升），需要警惕。
• 泡沫尿：尿液中泡沫增多且不容易消失，提示可能存在蛋白尿，这也是肾炎的常见症状之一。

水肿

• 眼睑浮肿：特别是晨起时眼睑明显肿胀，是肾炎常见的早期表现。
• 下肢水肿：足踝或小腿部位出现明显的水肿甚至压痕，也可能是肾炎的症状。

高血压

血压显著升高，尤其是舒张压持续在90以上，需要引起重视。

乏力和疲劳

经常感觉身体乏力并且难以恢复精力，可能是肾功能受损的表现。

腰痛或背痛

出现持续性或间歇性的腰部或背部疼痛，也可能是肾炎的症状之一。

其他全身症状

如食欲不振、恶心呕吐，甚至发热等不适症状，也可能与肾炎有关。

这些症状可能提示肾脏功能受损，应及时就医进行专业评估和诊断，避免病情进一步恶化。在平时生活中，保持良好的饮食习惯、定期体检和关注自身健康状况对预防肾炎也十分重要。