轻松聊疗：认识正确的握笔姿势，握笔方式随孩子的成长变化

轻松聊疗：认识正确的握笔姿势，握笔方式随孩子的成长变化

握笔姿势是孩子学习写字过程中非常重要的一环，正确的握笔姿势不仅能提高书写效率和质量，还能预防手部疲劳和损伤。那么，究竟什么是正确的握笔姿势？孩子的握笔姿势应该如何发展？本文将为您详细解答。

大家是否注意过孩童的握笔姿势呢？观察看看周遭的人握笔姿势是否相同？当小朋友进入幼儿园中班、大班或上小学的阶段，开始练习写字后握笔姿势常常变成家长或老师关心的问題。握笔姿势重要吗？什么才是正确的握笔姿势呢？ 握笔姿势不一樣有關係嗎？讓我們一起來了解一下吧。

握笔姿势的发展

握笔姿势的发展会经过不同阶段，每个阶段都有助于孩童达到下一阶段所需的肌肉力量和动作控制能力，如同我們不會在孩童學會走路之前教他們跑步一樣，在教導孩子運筆姿勢時也要注意孩童的發展年齡，避免在動作發展未成熟時教導孩童過於困難的運筆姿勢。反過來說，孩童如果已經六歲了還在用２～３歲的握笔姿勢握笔那就是个警讯了，若孩童除了握笔外在其他精細動作表現上也有困難，建議可至醫療院所找职能治療師提供專業協助。

1. 1歲～1歲半：拳握姿勢
   

2. 2歲～3歲：手腕翻轉姿勢
   

3. 3歲半～4歲：靜態三點抓握
   

4. 4歲半～6歲：動態三點抓握
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正确的握笔姿势

動態三指握筆

動態四指握筆

外側三指握筆
外側四指握筆

观察上图，你的握笔姿势是哪一种呢？哪個才是正确的握笔姿势呢？一般常被認為是正确的握笔姿势的是「動态三指握笔」姿勢，但根据多篇研究结果显⽰，以上四个种都被视为成熟的握笔姿势，不論在写字速度、品质上都是不分高下的喔！