保姆级6-12月龄辅食添加顺序表，可打印照做!

保姆级6-12月龄辅食添加顺序表，可打印照做!

辅食添加是宝宝成长过程中的重要里程碑。对于新手父母来说，如何科学合理地添加辅食是一个需要认真对待的问题。本文将为您详细介绍6-12月龄婴儿辅食添加的顺序和注意事项，帮助宝宝顺利过渡到固体食物阶段。

辅食添加的信号和时间

当宝宝出现以下信号时，可以考虑添加辅食：

• ① 宝宝可以坐立
• ② 挺舌反应消失
• ③ 主动抓吃玩具吃手
• ④ 对大人的食物感兴趣

需要注意的是，宝宝添加辅食的时间应该控制在不早于四个月，不晚于六个月。

辅食添加的原则

添加辅食时，需要遵循以下原则：

• ① 先添加富含铁的泥糊状食物，宝宝第一口辅食应该是高铁米粉，之后逐渐过渡到肉泥、肝泥等
• ② 注意严格排敏，每次只添加一种新食物，每种试敏3天左右，便于观察和区分过敏原
• ③ 由少到多、由稀到稠、由细到粗，逐步增加食物种类，由一种到多种

6-12月龄辅食添加顺序表