手外伤术后康复知多少？

手外伤术后康复知多少？

手外伤术后康复是恢复手部功能的关键环节。从早期的消肿止痛，到中期的组织愈合，再到后期的功能恢复，每个阶段都有其特定的康复目标和治疗方案。本文将为您详细介绍手外伤术后康复的全过程，帮助患者更好地进行康复训练，早日恢复正常生活。

早期康复治疗

康复目标：消除水肿，缓解疼痛

治疗计划（佩戴支具固定）：

1. 手术后要将患手持续抬高，高于心脏水平位以上。
2. 前臂和手部肌肉的等长收缩，患侧临近关节的肌肉做向心性按摩。
3. 理疗：微波、超短波、磁疗、艾灸等物理治疗措施，起到镇痛、减轻水肿的作用。

中期康复治疗

康复目标：促进损伤组织的愈合缓解疼痛，预防肌肉误用、废用，防止关节僵硬、软组织挛缩，重建感觉功能。

治疗计划：

1. 物理治疗：在损伤周围完整的皮肤进行神经肌肉电刺激。
2. 运动疗法：

• 先邻近关节松动术训练过渡到损伤关节，作牵拉、挤压、前后位或后前位滑动、桡尺滑动、旋前旋后滑动。
• 利用握力器或球体训练手指屈肌和握力适当的抗阻练习。
• 超声波、高频治疗软化疤痕。

3. 作业疗法：训练手眼协调及灵活性，结合患者兴趣、爱好和自身情况而定，如抓麻将，手指夹纸牌，撕报纸，夹豆子等。
4. 感觉重塑：进行感觉脱敏治疗，如材质刺激、坚果刺激、温度刺激等进行感觉再教育。

后期康复治疗

康复目标：提高手指的灵活性、协调性，回归家庭及社会。

治疗计划：

1. 先协助拇指与其余手指进行对掌、对指、分指、握拳、伸展、松拳等。
2. 处理疤痕减轻新生组织敏感。
3. 日常生活中可练习握扫帚、拖把、门把手等。训练穿衣、系扣、穿鞋、系带、剪指甲等，达到生活完全自理为止。

作业治疗师经常处理的手部损伤包括：上肢及手部骨折、神经损伤、肌腱断裂、断指（肢）再植等术后的康复，烧伤、类风湿性关节炎、“妈妈手”和“网球肘”等慢性累积性劳损等疾病。

本文原文来自福建省立医院官网