L3/4～L5/S1椎间盘膨出怎么治疗

L3/4～L5/S1椎间盘膨出怎么治疗

L3/4至L5/S1椎间盘膨出是一种常见的脊柱疾病，主要表现为腰痛、下肢放射痛等症状。那么，这种疾病应该如何治疗呢？江苏省人民医院普通外科副主任医师管蔚给出了专业的解答。

保守治疗

1. 休息与姿势调节

• 避免长时间站立或坐着，每隔30-60分钟活动一下。
• 注意保持正确的坐姿和站姿，减少脊柱负担。

2. 药物治疗

• 非甾体抗炎药：如布洛芬、萘普生等，帮助减轻疼痛和炎症。
• 肌肉松弛剂：如西替利嗪，用于缓解肌肉痉挛。
• 神经根阻滞药物：局部注射类固醇药物，可以减轻神经根受到的压迫和炎症。

3. 物理治疗

• 牵引疗法：通过机械装置拉伸脊柱，减轻椎间盘受力。
• 热敷和冷敷交替使用：舒缓疼痛和炎症。
• 核心肌群锻炼：加强背部和腹部肌肉，提供更好的脊柱支撑。

4. 生活方式调整

• 控制体重：肥胖会增加脊柱负担，减轻体重有助于减轻症状。
• 健康饮食：富含钙和维生素D的食物，如奶制品、绿叶蔬菜，有助于骨骼健康。

手术治疗

如果上述保守治疗无效，且患者出现明显的神经症状，如严重疼痛、麻木或肌肉无力，可考虑手术治疗。常见手术方式包括腰椎间盘切除术和微创腰椎间盘摘除术。

总结

根据个人情况，选择适合的治疗方案非常重要。定期复查和咨询专业医生，以确保病情得到有效控制和改善。

本文原文来自 pingguolv.com