如何治疗呼吸睡眠暂停综合症

如何治疗呼吸睡眠暂停综合症

呼吸睡眠暂停综合征是一种常见的睡眠障碍，不仅影响睡眠质量，还可能对身体健康造成严重影响。本文将为您介绍几种改善症状的有效方法。

呼吸睡眠暂停综合征在临床上被称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，可以通过改变睡眠姿势、减肥、避免饮酒和手术来改善症状。

改变睡姿

本病主要表现为睡眠打鼾、呼吸暂停和白天嗜睡，患者可通过侧卧睡眠减少呼吸暂停的发生。

减肥

过重的人更容易患阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，因此减肥可以提高睡眠质量。

避免饮酒

饮酒会使喉咙肌肉松弛，导致呼吸道阻塞，因此建议戒酒或减少饮酒量。

手术治疗

对于严重阻塞性睡眠呼吸暂停性低通气综合征患者，可通过手术治疗。常用的手术方法有扁桃体切除术、悬雍垂腭咽成形术等，可改善呼吸道阻塞。

病人可以在医生的指导下进行治疗，可以帮助病人提高睡眠质量和生活质量。