剑术入门：挑剑、点剑和崩剑基础剑法详解

剑术入门：挑剑、点剑和崩剑基础剑法详解

剑术作为中国传统武术的重要组成部分，其动作优美、技法精妙，深受武术爱好者的喜爱。掌握剑术的基础剑法是学习剑术的关键，本文将详细介绍挑剑、点剑和崩剑等基础剑法的动作要领、技击含义以及易犯错误和纠正方法，帮助读者更好地理解和掌握这些剑法。

挑剑

1. 动作步骤：

• 起始姿势：两脚并步站立；右手提剑直臂前平举，虎口向上，左剑指立于右前臂内侧；目视前方（图26）。
• 动作过程：右手握剑直臂上挑，力达剑尖，左臂下垂，剑指向斜下，按于左胯旁；目视前方（图27）。

2. 要点：把握住剑柄，虎口向上，臂与剑成直线向上挥。

3. 技击含义：挑剑为进攻与防守兼而有之的一种剑法，用于从正面挑击对方身体或向上挑开对方器械。

4. 易犯错误：剑与臂不成一条直线。

5. 纠正方法：强调肘关节伸直。

点剑

1. 动作步骤：

• 起始姿势：右脚在前，错步站立；右手握剑直臂前平举，虎口向上，左剑指立于右腕处；目视前方（图28）。
• 动作过程：右手握剑提腕，剑猛向下点，力达剑尖；目视剑尖（图29）。

2. 要点：手腕放松，突然而短促地用力上提，使剑尖向下啄击。

3. 技击含义：点剑属进攻性剑法，适用于攻击对方的指、腕、肩、臂等部位。

4. 易犯错误：剑柄抵住前臂，手腕不能上提。

5. 纠正方法：拇指与食指扣住剑柄，其余三指松握，使柄端贴靠桡骨一侧。

崩剑

1. 动作步骤：

• 起始姿势：两脚开步站立；右手握剑直臂侧平举，虎口向上，左臂侧平举，左剑指虎口向上；目视右前方（图30）。
• 动作过程：右手握剑沉腕，直臂下落，使剑尖猛向上崩起，力达剑尖，左臂屈肘回收，左剑指附于右臂内侧（图31）。

2. 要点：手腕突然用力下沉，使剑尖由下向上啄击。

3. 技击含义：崩剑为攻防兼备的一种剑法，用来崩开对方的器械或崩击对方腕、臂等部位。

4. 易犯错误：过于屈肘，爆发力不够，力点不准。

5. 纠正方法：肩部要放松，肘关节微屈下坠，手腕突然下沉，使力量达至剑尖。

通过以上基础剑法的学习，可以为后续的剑术练习打下坚实的基础。在练习过程中，要注意动作的规范性和准确性，同时也要注重力量和速度的训练，以提高剑术实战能力。