针灸后身体的反应有哪些

针灸后身体的反应有哪些

针灸作为一种传统的中医疗法，在现代医学中也得到了广泛的应用。但是，很多人在接受针灸治疗后可能会出现一些身体反应，这些反应是否正常？应该如何应对？南京市第一医院中医针灸科副主任医师徐炳国对此进行了专业解答。

针灸后的常见身体反应

针灸后可能出现多种身体反应，这些反应通常是正常的。

1. 疲倦感：大约20%的人在针灸后会感到疲惫，这是身体调节的一种表现。

2. 局部酸胀：针刺部位可能会有轻微的酸、胀或麻木感，这种感觉通常会在数小时内消失。

3. 轻微出血或淤青：大约5%的人可能会在针刺点出现轻微出血或皮下淤青，通常不需要特殊处理。

4. 情绪波动：有些人可能会经历情绪变化，如放松、愉悦或偶尔的烦躁。

5. 暂时性症状加重：有时症状在针灸后暂时加重，这是身体自我调整的过程，通常会逐渐缓解。

一般来说，这些反应是短暂的，若有持续的不适或严重症状，应及时咨询专业人士。针灸效果因人而异，个体差异较大。

本文原文来自评谷论