血压137低压92正常吗

血压137低压92正常吗

血压137/92mmHg被认为是高血压的临界值，属于临界或高正常血压。需要注意生活方式，密切监测血压变化。

1.收缩压（高压）137mmHg：根据世界卫生组织的标准，收缩压在120-139mmHg之间被定义为正常高值。这意味着虽然不属于高血压，但已经接近高血压的范围。

2.舒张压（低压）92mmHg：舒张压超过80mmHg但小于90mmHg时也属于正常高值；92mmHg已超出此范围，提示可能存在高血压风险。

3.高血压分类：高血压一般分为一级、二级和三级。一级高血压的标准为收缩压140-159mmHg和/或舒张压90-99mmHg。当前情况接近一级高血压。

为了预防进一步发展为高血压，建议保持健康饮食，增加运动量，减少钠盐摄入，并避免酗酒和吸烟。定期监测血压是关键，以便及时发现和管理任何变化。