手机充电100%后继续充，电池会受损吗？

手机充电100%后继续充，电池会受损吗？

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随着智能手机的普及，人们对手机的依赖程度越来越高，电池续航能力也成为了用户关注的焦点。为了延长手机的使用时间，很多人习惯于在手机充电至100%后仍然继续插着充电器。然而，关于这种做法是否会对手机电池造成伤害，一直存在争议。本文将从以下几个方面进行深入分析，探讨手机充电100%后继续充电对电池的影响，并给出相应的建议。

一、手机电池的种类和工作原理

目前，智能手机主要采用锂电池作为电池。锂电池具有能量密度高、循环寿命长、自放电率低等优点，但也存在一些缺点，例如对温度敏感、过充和过放会加速电池老化等。

锂电池的工作原理基于锂离子在正极和负极之间的移动。

• 充电过程：当手机连接充电器时，电流通过电池，锂离子从正极材料中脱出，经过电解液嵌入到负极材料的晶格中。

• 放电过程：当手机使用时，锂离子从负极材料中脱出，经过电解液返回到正极材料中，同时释放出电能。

二、过充对电池的影响

当手机充电至100%后，充电器会自动停止充电，以防止电池过充。但是，如果此时继续插着充电器，充电器会持续监测电池的电压，一旦电压下降到一定水平，就会再次开始充电，以保持电池处于满电状态。这种频繁的充放电过程会对电池造成一定的损害。

锂电池的寿命通常以充放电循环次数来衡量。一个完整的充放电循环是指将电池从100%放电到0%，然后再充电回100%。但是，实际上并不需要完全放电或充电才能算作一个循环。例如，可以将多个小的充放电周期组合成一个完整的循环。因此，即使每次只充入或放出一点电，也会逐渐累积成一个完整的循环。

三、不同充电方式对电池寿命的影响

1. 保持充电状态：将手机保持在充电状态（即一直插着充电器）可能会对电池造成损害。虽然现代智能手机和充电器都有过充保护机制，可以防止电池过度充电，但长时间保持充电状态仍可能导致电池温度升高，从而加速电池老化。

2. 避免完全放电：尽量避免将电池完全放电至0%。当电池电压过低时，可能会导致电池内部发生化学变化，从而影响电池的性能和寿命。

3. 使用合适的充电设备：使用原装或认证的充电器和数据线，可以确保充电过程的安全性和效率。非正规的充电设备可能会导致充电不稳定，从而对电池造成损害。

4. 控制充电环境温度：避免在过高或过低的温度下充电。极端温度会影响电池的化学反应，从而影响电池的性能和寿命。

四、建议

1. 尽量避免将手机充电至100%后继续插着充电器。当手机充电至80%-90%时，可以拔掉充电器，这样既可以保持手机的使用时间，又可以减少对电池的损害。

2. 定期校准电池。每隔一段时间，将电池从100%放电至20%左右，然后再充电回100%，可以帮助保持电池的健康状态。

3. 使用原装或认证的充电设备，避免使用非正规的充电设备。

4. 避免在过高或过低的温度下使用或充电手机。

综上所述，虽然现代智能手机和充电器都有过充保护机制，但长时间保持充电状态仍可能对电池造成损害。为了延长电池寿命，建议合理安排充电时间和方式，避免过度充电和过度放电。