伸筋草的用量用法

伸筋草的用量用法

伸筋草是一种常用的中药材，具有舒筋活络、祛风除湿的功效。它主要用于治疗因风寒湿导致的筋骨酸痛、关节不利等症状。本文将详细介绍伸筋草的三种主要使用方法及其注意事项。

1. 煎汤内服

煎汤内服是伸筋草最常用的服用方式。一般每次使用伸筋草15-30克，将其加水煎煮后饮用。这种方法适用于因风寒湿导致的筋骨酸痛、关节不利等症状。

2. 外用浸泡

外用浸泡是另一种常见的使用方法。可以取30-50克伸筋草，用沸水浸泡后，待水温适中时用来浸泡患处。此方法常用于缓解外伤引起的肿胀疼痛或局部皮肤病症。

3. 泡酒

泡酒是将伸筋草与白酒混合浸泡，制作成药酒。常用20-50克伸筋草，放入白酒500毫升中浸泡2周，过滤后每日少量饮用。此法对于长期劳损、腰腿酸痛等有辅助作用，但需注意控制饮酒量。

使用注意事项

尽管伸筋草具有多种疗效，使用时仍需谨慎，尤其对草药过敏者、孕妇及儿童，建议在专业医生指导下使用。合理使用伸筋草可有效发挥其功效，同时避免潜在的不良反应。

本文医生：杨宁副主任医师，南京脑科医院中医科