剖腹产妈妈坐月子要喝萝卜汤?剖腹产后有哪些饮食禁忌要特别注意?
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剖腹产手术后,新妈妈在坐月子期间的饮食调理非常重要。从可以进食开始,新妈妈就可以喝萝卜汤等促进肠胃蠕动的食物。但是,剖腹产后的饮食调理远不止这些,还有许多需要注意的事项。
剖腹产妈妈坐月子期间的饮食注意事项
1. 少吃容易产气的食物
剖腹产手术后,由于肠管受到刺激,肠道功能会受损,肠蠕动减慢,肠腔内可能会有积气,导致手术后有腹胀感。因此,手术6小时内应禁食,6小时后可以喝一点温开水或者是萝卜煮水,以刺激肠道蠕动。等排气后才可进食。
新妈妈能够进食时,可以先吃一些促进排气的食物,如萝卜汤等,以增加肠胃蠕动,促进排气,减少腹胀,并使大小便保持通畅。但是,需要注意的是,一定不要吃容易发酵的食物,如糖类、豆浆、牛奶等。
2. 不宜吃太多
剖腹产手术时,肠道受到刺激,肠胃功能被抑制。如果吃多会使肠内代谢物增多,在肠道内滞留时间延长,这不仅会造成便秘,还会使新妈妈产气增多,负压增高,不利于康复。
3. 不宜立即催乳
剖腹产新妈妈排气后,可以建议进食一些容易消化的半流质食物,如稀饭、面条等,逐渐过渡到正常的饮食。和顺产新妈妈一样,产后第一天,剖腹产新妈妈也不宜立即饮用补汤、催乳汤等。
4. 多吃有助于伤口愈合的食物
蛋白质是伤口愈合的重要营养素,含有蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。维生素C也可以促进胶原蛋白的合成,加速伤口愈合,它主要存在于各种蔬菜和水果中。
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