清蒸鱼(罗非鱼)
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清蒸鱼(罗非鱼)
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清蒸罗非鱼是一道广受欢迎的家常菜,以其鲜美的口感和丰富的营养价值而闻名。罗非鱼肉质细嫩,富含蛋白质和多种维生素,是一道老少皆宜的美味佳肴。接下来,让我们一起学习如何制作这道美味的清蒸罗非鱼吧!
清蒸鱼的用料
- 罗非鱼1条
- 葱20克
- 姜20克
- 蒸鱼豉油3汤匙
- 盐1小勺
- 食用油2汤匙
清蒸鱼的做法
- 买来的鱼先清洗干净,去除内脏和鱼鳃,刮去鱼鳞。
- 鱼表面斜刀划开(腌制更容易入味),两勺料酒,少许盐,腌制半小时。
- 放入是先准备好的姜丝,小葱段,辣椒丝。
- 大火上锅蒸15分钟后,倒入蒸鱼豉油,再蒸三分钟。
- 最后倒入热油就完成了!
清蒸鱼的烹饪技巧
清理鱼时候一定要小心,鱼内的黑色膜需要清理感觉。做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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