三伏天正是祛寒湿的好时机，这几种食物祛湿最好

三伏天正是祛寒湿的好时机，这几种食物祛湿最好

引用

澎湃

1.

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李永进，主任医师，医学博士，医学营养学知名专家，注册营养师，任职于北京儿童医院顺义妇儿医院临床营养科。
北京大学医学部兼职硕士导师，北京大学营养学博士后，二十多年医学营养治疗经验。先后荣获“顺义区卫生行业领军人物”、“首都市民学习之星”称号。
擅长：
(1)各类需要饮食控制的患者。如肥胖、糖尿病（妊娠糖尿病）、痛风、慢性肾病、妊娠期高血压、孕期体重异常的营养治疗；
(2)血糖、血脂异常等代谢综合征的营养管理；
(3)手术前后、围孕期营养管理：如儿童消化道手术后的追赶生长，体重异常导致的不孕不育等；
(4)肿瘤或血液病术前术后、放化疗前后饮食指导；
(5)消化道疾病如急慢性肠炎、急慢性肝炎、脂肪肝等疾病营养指导；
(6)食物过敏的诊断、治疗以及食物调整；
(7)生酮饮食；
(8)各类不良饮食习惯的矫治。如儿童厌食、偏食行为引起的体格发育异常等；
(9)婴幼儿喂养中的营养问题、家庭成员之间养育理念冲突的化解。

本文原文来自澎湃新闻