最近“鼻”较烦？一到冬天就犯鼻炎是怎么回事？

最近“鼻”较烦？一到冬天就犯鼻炎是怎么回事？

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“穿薄外套走路上班一点也没感觉冷
但我的鼻子告诉我：不，你冷。”
“每次觉得我的鼻炎好得差不多了，
一个降温就把我打回原形......”
你是不是也有同样的苦恼呢？

冬天对于不少鼻炎患者来说，就是“灾难季节”。每到冬天，鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状就开始反反复复，不少鼻炎患者自我调侃：每到冬天不用化妆就可以收获“鼻头打腮红”的效果，鼻水来的时候像“坏了的水龙头”......

那么，冬天鼻炎反复发作，是什么原因呢？

冬季鼻炎高发的4个原因

01 冷空气对鼻腔的刺激

在寒潮来临或者冬季早晚气温低时，稍不注意保暖就会引发鼻炎症状。根据临床研究，干冷空气（CDA）在短期内能够诱发与加重鼻炎症状。在冬季短时间内受到冷空气刺激（寒潮来临、进出温差较大的室内外）会显著加重鼻塞、流涕等症状。

02 感冒诱发鼻炎发作

冬季呼吸道病毒易传播，感冒高发，而卡他性鼻炎容易伴随感冒而发。卡他性鼻炎即中医说的“伤风鼻塞”，表现为鼻塞、流涕症状明显，多呈自限性，但发生率高，影响人群面广、量大，并且容易引起多种并发症。

03 干燥空气的影响

在医学上，空气的湿度与呼吸之间的关系非常紧密。一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适，而冬季室温20℃时，相对湿度控制在60%－70%最合适。干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔粘膜受到刺激，所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发鼻炎。

04 室内外粉尘增多

秋冬季大气污染扩散条件差，是雾霾多发、空气质量较差的季节，尤其是亚微米颗粒物会沉积于上呼吸道，引起急性鼻炎。而室内由于取暖或不通风等因素，室内的可吸入颗粒物增多，细菌灰尘易附着在鼻黏膜中，引起鼻炎。

以上就是冬季引起鼻炎反复的4大原因，“鼻炎星人”想要舒适过冬，就要注意避开危险因素了。冬天长期处于室内，可以开启加湿器，定时开窗通风，注意室内卫生；出门注意增添衣物，注意保暖，同时要戴好口罩，以防感冒。