【杏林科普】意外烧烫伤该如何家庭应急处理，有这5个字就够啦！

【杏林科普】意外烧烫伤该如何家庭应急处理，有这5个字就够啦！

生活中，意外烧烫伤是最常见的家居事故之一。不管是炒菜时被热油溅到，还是孩子碰翻热水壶，都会让人措手不及。面对这种突发情况，掌握正确的应急处理方法，不仅可以缓解疼痛，还能有效减轻伤害，为进一步的治疗争取时间。

小编特地邀请了东莞市中西医结合医院的伤口造口护理门诊创面修复科门诊主治医师谢汝荣，给大家科普一下烧烫伤紧急处理的5字诀：冲、脱、泡、盖、送。

第一步：冲

立即脱离危险源，并尽快用流动、干净的冷水（如自来水）对伤口进行持续冲洗10分钟以上，直到疼痛感明显减轻。流动水可迅速降低皮肤温度，减轻损伤。注意：冲洗过程中水流不要太大，要尽量保存烫伤后水疱的完整性。

（图片来源于网络）

如果没有流动水怎么办？

如果无法冲洗，可用干净的湿毛巾轻轻覆盖伤处进行冷敷，但切记不能用冰块直接接触皮肤，以免冻伤加重皮肤损害。

【谨防误区】不要涂抹牙膏、酱油、酒精等传统“偏方”，它们不仅可能刺激伤口或导致感染，还影响医生查看并清理伤口。

第二步：脱

应在冲洗冷却伤处时，小心去除伤处的衣物或饰品，切记不可强行剥脱，必要时可使用剪刀剪开衣物，以免将烫伤的表皮一同撕下。注意：由于烧伤后该部位及邻近部位会肿胀，要在伤处尚未肿胀前把戒指、手表、皮带、鞋子或其他紧身衣物去除，以防止肢体肿胀后无法去除，而造成血运不畅，出现更严重的损伤。

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第三步：泡

继续浸泡于冷水中至少30分钟，可缓解疼痛。但烧伤面积大或年龄较小的患者不要浸泡太久，以免体温下降过度造成失温。若患者意识不清或叫不醒时，应停止浸泡赶快送医。

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第四步：盖

冷却处理后，下一步是保护伤口，一来防止送医过程中创面再次碰伤、擦伤，二来避免二次污染。最好用无菌纱布轻轻覆盖伤口，防止灰尘、细菌进入。如果没有无菌纱布，可以用干净的棉布或毛巾代替，但切勿使用带绒毛的布料。

（图片来源于网络）

第五步:送

经过上述简单处理后，及时将患者送到正规专业医院，进一步治疗。注意：若被特殊液体（化学溶液等）致伤，需做好记录并告知医生。

（图片来源于网络）

烧烫伤后的健康指导

烧烫伤患者机体呈高代谢状态，营养支持对病人十分重要。饮食方面需要多吃高蛋白食物如鱼、鸡蛋、瘦肉等，有助于组织修复。多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、猕猴桃、西兰花，可促进伤口愈合。同时需要补充锌像是坚果、全谷类食物中的锌元素对皮肤修复有帮助。

在医生指导下，定期更换纱布，观察伤口情况。一旦发现红肿加剧、分泌物异常，及时复诊。避免晒伤或摩擦新皮肤脆弱，易受到紫外线伤害，外出时要保护好受伤部位。

家庭防护，远离烧烫伤隐患

预防胜于治疗，做好安全防护可以大大降低烧烫伤的发生几率。烹饪时，锅把手朝内放，避免儿童误碰。倒热水或热油时注意动作平稳，确保周围无人。洗澡时将热水器的最高温度设定在50℃以下，尤其是有孩子或老人时。要重点教会孩子热水、热油的危险性，不让他们靠近厨房或触摸炽热物体。

意外烧烫伤虽然常见，但只要掌握科学的应急处理方法，就能最大限度地减轻伤害。紧急处理的5个步骤一个都不能少。同时，在日常生活中注重安全防护，可以有效避免许多烧烫伤事故的发生。家有良方，生活更安宁！