结肠癌术后如何处理排气有异味问题

结肠癌术后如何处理排气有异味问题

结肠癌术后，排气有异味是一个常见问题，但通过合理的饮食调整和生活方式改变，可以有效缓解这一症状。江苏省人民医院结直肠外科杨小冬主任医师给出了专业的指导意见。

饮食控制

术后饮食需要特别注意。减少摄入产气多的食物如豆类、洋葱、卷心菜、甘蓝等，有助于减少肠道气体生成。避免高脂肪和油炸食物，因为它们可能加重消化不良，从而增加气味。

纤维摄入

适当增加膳食纤维可以促进肠道蠕动，但要逐渐增加摄入量，以避免过度产生气体。水果、蔬菜和全谷物是良好的纤维来源。

饮食习惯

慢慢进食并充分咀嚼可以减少吞入空气，降低气体产生。同时，少食多餐的方式也有助于减轻胃肠负担。

水分摄入

充足的水分摄入不仅帮助消化，还能使粪便保持软化状态，有助于预防便秘及其引发的胀气问题。

限制气泡饮料

碳酸饮料容易导致胃肠道内气体积聚，应尽量避免。

益生菌补充

某些研究表明，益生菌能够改善肠道菌群平衡，减少恶臭气体的产生。

术后恢复过程中，若排气异味问题持续存在或伴随其他症状，应及时就医检查。合理的饮食和健康的生活方式能够在一定程度上控制排气异味。

本文作者：江苏省人民医院结直肠外科 杨小冬主任医师