叶酸片的主要功效作用是什么

叶酸片的主要功效作用是什么

叶酸是人体必需的营养素之一，在预防贫血、促进胎儿发育以及维护心血管健康等方面发挥着重要作用。本文将为您详细介绍叶酸片的主要功效和作用，帮助您更好地了解这一重要营养素。

一般来说，我们的身体不会缺乏叶酸，因为我们的大多数日常食物都含有叶酸。健康人体内叶酸的总储量为5毫克至20毫克，但只有4个月的人体需求。在摄入量减少、需求增加、吸收和利用障碍等情况下，叶酸需求大大增加，如果补充不足，叶酸缺乏可能会发生。那么，叶酸片的主要作用是什么呢？这里是一个介绍。

1. 巨幼细胞贫血的治疗

服用叶酸后，可迅速改善巨幼细胞贫血的异常现象，但不能防止维生素B12缺乏引起的神经损伤；如果叶酸仍然大剂量服用，维生素B12会进一步降低血清维生素B12的含量，导致神经损伤向不可逆转的方向发展。因此，最好同时服用维生素B12，以改善神经症状。

2. 预防胎儿神经管畸形

孕妇使用小剂量叶酸，可预防胎儿神经管畸形。对成年人来说，日常饮食可以满足人体对叶酸的需求。

然而，孕妇需要补充更多的叶酸，以确保胎儿的健康，加速新陈代谢会导致叶酸排泄更快，因此需要补充适量的叶酸（通常每天0.4毫克）。此外，对于接受抗癫痫药物治疗的妇女，为了降低神经管缺陷的风险，建议在怀孕前和怀孕期间补充足够的叶酸（每天5毫克）。

3. H型高血压防治

H型高血压是指体内血液中同型半胱氨酸浓度过高。同型半胱氨酸（HCY)是一种含硫氨基酸，健康成人空腹血浆半胱氨酸平均水平为5-10umm/L。当同型半胱氨酸水平为≥10umm/L，称为高同型半胱氨酸，高血压同时合并同型半胱氨酸升高，称为H型高血压。维生素B6的摄入可能与遗传因素有关、维生素B12、大量摄入咖啡、酒精、吸烟等与叶酸不足、肾功能衰竭、部分药物或疾病有关。

这里介绍一下叶酸片的主要功能。希望今天分享的内容能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身体健康。