慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流可以吃什么水果

慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流可以吃什么水果

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39健康网

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慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流是一种常见的胃部疾病，合理的饮食调理对于病情的缓解和康复至关重要。那么，这类患者在选择水果时有哪些注意事项呢？本文将为您详细介绍几种适合食用的水果及其营养价值。

慢性非萎缩性胃炎伴胆汁反流患者可以适量食用苹果、梨、香蕉、猕猴桃、草莓等水果。需要强调的是，虽然这些食物营养丰富，但并不能直接治疗胃炎，若症状加重或持续不缓解，应及时就医。

1. 苹果

苹果富含维生素C、膳食纤维等营养成分，有利于促进消化系统健康。其含有的果胶能够吸附并清除肠道内的有害物质。适当食用可补充身体所需的多种微量元素，有助于改善胃肠功能，但不宜过量食用，以免引起腹胀或腹泻。

2. 梨

梨含有丰富的水分及天然植物化合物，具有抗氧化作用，对于缓解胃部不适有一定帮助。适量食用可为机体提供必要的营养素，并具有一定润燥清热的作用，长期存在胃病的人群可适当食用。

3. 香蕉

香蕉中钾元素含量较高，能起到保护胃黏膜的作用，避免加重病情。此外还可以促进肠胃蠕动，预防便秘的发生。

4. 猕猴桃

猕猴桃是一种酸甜可口的水果，其中含有较多的有机酸，如枸橼酸、苹果酸等，这些有机酸可以帮助促进食欲，改善食欲不振的情况。但需注意的是，由于猕猴桃属于寒性的水果，因此患者不可过多食用，以免导致脾胃虚寒，出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。

5. 草莓

草莓中含有鞣花酸以及花青素等物质，此类物质具有抑制幽门螺杆菌活性的作用，从而达到辅助治疗的目的。但是对草莓过敏者应禁止食用，以免诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

建议患者平时要注意饮食调理，避免暴饮暴食，保持规律作息时间，保证充足睡眠，有利于疾病恢复。